Kontakt:joanna.jia@wecistanche.com/ WhatsApp: 008618081934791

Cistanche může zlepšit paměť

Převod do inhibice odezvy

The transfer was further assessed with regard to response inhibition using the Simon task which requires inhibition of spatially compatible (pre-potent) responses. The strength of response inhibition was measured by subtracting the mean response times on spatially compatible trials from spatially incompatible trials (on which the pre-potent spatial response needs to be inhibited). Trials with incorrect responses or with outlier response times longer than 1.5 interquartile ranges above the 75% percentile of the entire RT distribution (>572 ms, 4,6 procenta všech pokusů) bylo odstraněno před analýzou. Výsledné Simonovy efekty před a po testu jsou ilustrovány samostatně pro tři experimentální skupiny na obr. 3. Průměrné Simonovy efekty před a po testu prokázaly střední spolehlivost testu a opakovaného testu, ICC(C,2) {{ 10}},68 (N=74).

obecný praktický účinek na inhibici odezvy. Nebyl zde však žádný hlavní účinek skupiny, F(2,71)=0.65; p=0.53; η2G=0.01 a žádná interakce mezi skupinou a testem, F(2,71)=0.27; p=0.76; η2G < 0,01,="" což="" naznačuje,="" že="" současné="" dva="" tréninky="" s="" duálními="" n-back="" úkoly="" nesnížily="" účinek="" nekompatibility="" stimul-odezva="" ve="" srovnání="" s="" pasivní="" kontrolní="" skupinou.="" tuto="" interpretaci="" potvrzují="" i="" ​​bayesovy="" faktory,="" které="" ukazují,="" že="" je="" pravděpodobnější,="" že="" pokles="" simonova="" efektu="" se="" mezi="" dvěma="" tréninkovými="" skupinami="" a="" kontrolní="" skupinou="" (bf10="0.34" a="" bf10="0)" nelišil.="" .33="" pro="" inhibiční="" a="" standardní="" tréninkové="" skupiny="" n-back).="" zejména="" se="" tedy="" nezdá,="" že="" by="" inhibiční="" trénink="" n-back="" obecně="" posílil="" inhibici="" pre-silných="">

Obr. 3 Rozdíly v průměrné době odezvy mezi prostorově kompatibilními a nekompatibilními pokusy v úloze Simon před a po testu. Chybové úsečky zobrazují ± jednu standardní chybu průměru

Obr. 4 an Průměrný výkon sériového vyvolání (proporce číslic vyvolaných ve správné sériové poloze) ve zkouškách s řečí a hlukem irelevantním úkolu před a po testu ab rozdíl ve skóre ve výkonu při vyvolání mezi řečí

a hlukové zkoušky týkající se stupně sluchové distrakce (ISE skóre). Chybové úsečky zobrazují ± 1 standardní chyby průměru

Přenést do sluchové distrakce

standardní tréninková skupina n-záda (p=0,01) a kontrolní skupina (p=0,05), zatímco mezi standardním tréninkem n-záda a kontrolní skupinou nebyl žádný rozdíl (p { {6}}.25). Stejně tak Bayesovy faktory naznačují, že rozdílný pokles ISE od předtestu k posttestu ve skupině s inhibičním tréninkem n-back ve srovnání s dvěma dalšími skupinami je mnohem pravděpodobnější než nulová hypotéza (BF{{11} }.56), zatímco neexistuje žádný důkaz o rozdílu ve změně skóre ISE mezi standardním tréninkem n-back a kontrolní skupinou (BF10=0.50).

Byl zde také významný hlavní efekt zvuku, F(1,71)=229.30; p < 0.001;="" η2g="0.24," což="" potvrzuje="" celkově="" irelevantní="" řečový="" efekt.="" navíc="" zde="" byl="" hlavní="" efekt="" testu,="" f(1,71)="28.04;" p="">< 0,001;="" η2g="0.05," což="" znamená="" obecné="" zlepšení="" úlohy="" sériového="" stažení="" (z="" m="0,62;" sd="0,13" při="" předběžném="" testu="" na="" m="0" 0,68;="" sd="0" 0,12="" po="" testu).="" anova="" neodhalila="" žádné="" další="" významné="" účinky,="" f="">< 1,45;="" p=""> 0,24.

Daleký přechod na přepínání úkolů a plynulou inteligenci

Převod prácePaměťškolení bylo hodnoceno i s ohledem na úkoly, které vyžadují kognitivní posun množin a obecné schopnosti řešit problémy.

For the task-switching data, response times during task-switching were analyzed only for trials with correct responses. In addition, outlier response times longer than 1.5 interquartile ranges above the 75% percentile of the entire RT distribution (>2230 ms, 5,6 procenta všech pokusů) bylo odstraněno před analýzou. Náklady na dobu odezvy v důsledku přechodu z jedné sady úkolů (kategorizace podle písmen) na jinou sadu úkolů (kategorizace podle čísel) byly vypočteny odečtením doby odezvy v opakovaných pokusech od pokusů se změnou. Výsledné náklady na přechod jsou znázorněny na obr. 5a a průměrné náklady na přechod prokázaly dobrou spolehlivost testu a opakovaného testu mezi testy před a po testech, ICC(C,2)=0,68 (N=74 ). ANOVA se smíšenými faktory 2 (test) × 3 (skupina) neodhalila žádný hlavní účinek skupiny, F(2,71)=0.16; p=0.85; η2G < 0.01,="" žádný="" hlavní="" účinek="" testu,="" f(1,71)="1.10;" p="0.30;" η2g="">< 0,01,="" ale="" hraničně="" významná="" interakce="" skupina="" ×="" test,="" f(2,71)="3,07;" p="0.05;" η2g="0.02." interakce="" je="" pravděpodobně="" řízena="" snížením="" relativně="" vysokého="" přepínače="" v="" kontrolní="" skupině,="" zatímco="" oba="">Paměťtrénink nesnížil náklady účastníků během přepínání úkolů (viz obr. 5a), což naznačuje, že dva typy tréninku n-back neovlivnily schopnosti řazení. Párové t-testy a Bayesovy faktory navíc neodhalily žádné jasné důkazy pro rozdílnou změnu nákladů na přechod mezi kontrolní skupinou a dvěma n-back tréninkovými skupinami (upraveno p=0,08; BF10=1). 39 a BF 10=1.62).

Nakonec byl posouzen přenos o schopnostech neverbálního řešení problémů souvisejících s fluidní inteligencí tím, že účastníci před a po testu vyřešili osmnáct různých problémů vizuální matice. Průměrný počet problémů vyřešených během 10 min je znázorněn na obr. 5b a tato skóre fluidní inteligence prokázala dobrou spolehlivost testu a opakovaného testu u všech účastníků, ICC(C,2)=0.83 (N=74). I když se zdá, že došlo k mírnému zvýšení skóre ve dvou trénovaných skupinách, ve srovnání s kontrolní skupinou, ANOVA se smíšenými faktory 2 (test) × 3 (skupina) neodhalila žádný hlavní účinek skupiny, F(2,71).=0.51; p=0.61; η2G=0.01 a žádná významná interakce, F(2,71)=0.38; p=0.68; η2G < 0,01,="" což="" naznačuje,="" že="" dva="" typy="">Paměťtrénink neměl v této studii spolehlivý účinek na fluidní inteligenci. Hlavní účinek testu byl pouze okrajově významný, F(1,71)=3.13; p=0.{13}}8; η2G=0.01, což ukazuje na trend obecného zlepšení výkonu při řešení matic ve všech třech skupinách před a po něm. V souladu s těmito výsledky korigované párové t-testy a Bayesovy faktory naznačují, že je nepravděpodobné, že by typ tréninku rozdílně ovlivňoval změnu skóre tekutinové inteligence před testem k testu po testu (p > 0,80 a BF10 < 0,37="" pro="" tři="">

Diskuse

Tato studie ukázala, že rozšířený kognitivní trénink se dvěma adaptivními verzemi náročného úkolu s duálním n-back, lišícím se stupněm požadované inhibiční kontroly, zlepšil pracovníPaměťkapacitu nejen pro trénovanou úlohu (tj. hodnota n se zvýšila od prvního do osmého tréninkového sezení), ale také pro jiný typ aktualizační úlohy. Nicméně, toto zlepšení na netrénovanéPaměťaktualizační úloha se významně lišila od pasivní kontrolní skupiny (která vykázala obecné zlepšení v úloze) pouze u účastníků, kteří byli trénováni na duální n-back úkol s dodatečnými požadavky na inhibici odezvy, ale ne pro účastníky, kteří byli trénováni na standardní duální n-back úkol. Proto se školení o duálním n-back úkolu přeneslo do obecné prácePaměťZdá se, že aktualizace schopností závisí na stupni inhibiční kontroly zapojené do výcvikového úkolu. Toto financování je zcela v souladu s nedávnou metaanalýzou o účincích školení n-back, která došla k závěru, že rozsah přesunu ze školení na standardní duální školení n-back do jiných pracovníchPaměťparadigmat, jako je rozpětí operací nebo spouštění úloh rozpětí, je velmi malé (Soveri et al. 2017). Současná zjištění naznačují, že rozsáhlý trénink s kognitivními úkoly, pro které je zapotřebí více výkonných funkcí (např. aktualizace a inhibice), může zvýšit pravděpodobnost téměř přenosových efektů na jiné úkoly pracovní paměti ve srovnání s kognitivním tréninkem s úkoly, které se zabývají pouze jedním exekutivní funkce (např. aktualizace pracovní paměti v případě úlohy n-back).

Kromě toho, že účinky současného školení se téměř přenesou do prácePaměťaktualizace, přenos byl testován i ohledně dvou samostatných forem inhibice. Protože se dva typy n-back tréninkových úkolů lišily pouze v požadavcích na kontrolu inhibice (tj. k potlačení převládající odezvy na n-back pokusy), očekávalo se od účastníků, kteří byli trénováni na inhibičním duálu, větší přesun na jiné inhibiční úkoly. n-back úkol ve srovnání s tréninkem na standardní duální n-back úkol. Nebylo však jasné, zda očekávat přechod na inhibiční kontrolu pre-silných odpovědí, odolnost vůči interferenci distraktorů nebo obojí (Friedman a Miyake 2004). Výsledky naznačují, že dva tréninkové úkoly se nelišily, pokud jde o přenos do pre-silné inhibice odezvy. Žádný ze dvou n-back kusů školení nesnížil náklady na dobu odezvy pro stisknutí kláves, které byly prostorově nekompatibilní s cílovým umístěním v úloze Simon, ve srovnání s pasivní kontrolní skupinou. Toto financování může být překvapivé vzhledem k tomu, že inhibiční duální úkol n-back vyžadoval, aby účastníci během osmi školení potlačili častější, a tím pádem silnější stisknutí kláves. Tréninkový úkol však nevyžadoval, aby účastníci řešili konflikt prostorové kompatibility jako v úloze Simon. Současné výsledky tedy naznačují, že inhibice často se vyskytující reakce (jako během tréninku) může záviset na formě inhibiční kontroly, která je funkčně odlišná od inhibice, která je vyžadována pro vyřešení konfliktu kompatibility stimulu a odezvy. Budoucí výzkum je nutný k určení, zda současný trénink inhibice v rámci duální n-back fungujePaměťúkol zobecňuje na více podobných typů úloh pre-potentní inhibice odezvy, jako je úloha stop-signál (Logan 1994; Verbruggen a Logan 2009).

cistanche mužské výhody

Naproti tomu dva typy n-back tréninku přinesly rozdílné přenosové efekty ohledně inhibiční kontroly interference produkované rušiči řeči irelevantními pro daný úkol ve verbálním krátkodobém horizontu.Paměťúkol. Konkrétně účastníci, kteří byli vyškoleni s nově vyvinutým inhibičním duálním n-back úkolem, vyžadujícím průběžnou aktualizaci a inhibici obsahu při práciPaměť, zdá se, že zvýšili jejich odolnost vůči irelevantní řeči během sériového vyvolávání. Naproti tomu fungující-PaměťNezdá se, že by trénink se standardní duální úlohou n-back vyžadující méně inhibiční kontroly měl vliv na velikost irelevantního efektu řeči. Toto zmírnění sluchové distrakce po inhibičním tréninku n-back naznačuje, že posilování inhibice související s tréninkem umožnilo účastníkům snížit interferenci z vnějšího sluchového prostředí (Friedman a Miyake 2004). Pokud jde o popisy sluchového rozptýlení, zjištění naznačuje, že inhibiční kontrola mohla zabránit zachycení pozornosti řečí, která není relevantní pro daný úkol, ale nemusela snížit narušení způsobená interferencí za procesem (např. v souladu s popisem duplexního mechanismu; Hughes 2014). Konkrétně skutečnost, že irelevantní efekt řeči byl redukován, ale ne eliminován po komplexním tréninku inhibiční kontroly, naznačuje, že zvýšená inhibiční kontrola může zabránit odvádění pozornosti irelevantní řečí, zatímco (zbývající) interference s procesem řazení produkovaným povaha měnícího se stavu irelevantní řeči nemusí být náchylná k ovládání shora dolů. Pozorování, že značnou část sluchové distrakce (pravděpodobně efekt změny stavu) nelze eliminovat zvýšenou inhibiční kontrolou, by mohlo naznačovat, že mechanismus interference mezi procesy nesouvisí s obecnými funkcemi pracovní paměti, a proto není náchylný k inhibičním nebo kognitivní kontrola (viz Hughes 2014). Tato interpretace současných výsledků by byla v souladu také s dalšími nedávnými pozorováními, která ukazují, že prostřednictvím kognitivní kontroly lze snížit pouze zachycení pozornosti, nikoli však efekt změny stavu (Hughes et al. 2013; Hughes a Marsh 2020a; Marsh et al. 2019) a souvisí s pracíPaměťkapacita (Beaman 2004; Sörqvist 2010). Zjištění také velmi dobře zapadají do nedávných pozorování irelevantního řečového efektu, který má být redukován (ale ne eliminován) po nácviku sluchově selektivní pozornosti (pomocí úkolu dichotického poslechu; Kattner a Ellermeier 2020), což naznačuje, že část irelevantní řeči účinek, který lze připsat zachycení pozornosti, může být citlivý na kontrolu pozornosti.

Nicméně, protože irelevantní efekt řeči může zahrnovat jak zachycování pozornosti, tak mechanismy sluchového rozptýlení interferencí po procesu, je stále možné, že inhibiční řízení také řeší (pravděpodobně nekontrolovatelné) rušení mezi zvukem v měnícím se stavu a zpracováním v sériovém pořadí. Skutečnost, že irelevantní efekt řeči byl po osmi sezeních inhibičně-kontrolního tréninku pouze zeslaben, nikoli však eliminován, nedokazuje, že se jedná o efekt změny stavu, který zůstal. Navíc by se dalo namítnout, že osm lekcí tréninku inhibiční kontroly nemusí stačit k odstranění rušivého účinku irelevantního zvuku měnícího se stavu (účinek, který se zdá být velmi silný, protože přežil roky každodenních mentálních činností vyžadujících potlačení irelevantní informace). Například existují důkazy, že irelevantní řeč vůbec nezasahuje do krátkodobéhoPaměťu vrozených a časně nevidomých jedinců (Kattner a Eller-Meier 2014), což naznačuje, že zesílená inhibiční kontrola sluchových informací vyplývající z celoživotní zkušenosti s primárně sluchovým prostředím může rovněž eliminovat tu část sluchové distrakce, která je ovlivněna procesem. Je zapotřebí další výzkum, aby se zjistilo, zda zeslabení irelevantního efektu řeči v této studii bylo způsobeno útlumem zachycení pozornosti nebo rušením specifickým pro daný úkol za procesem. Toho by bylo možné dosáhnout například srovnáním přenosových účinků tréninku inhibiční kontroly na narušení produkované sluchovými devianty (které by mělo být způsobeno samotným zachycením pozornosti) a zvukem měnícího se stavu (který by měl odrážet interferenci za procesem). . Alternativně by mohly být zkoumány přenosové efekty týkající se sluchové distrakce v nesériovém krátkodobém horizontuPaměťúkoly, o kterých je známo, že jsou imunní vůči efektu změny stavu (např. úloha chybějící položky; Beaman a Jones 1997). Pokud by zachycení pozornosti záviselo na síle inhibiční kontroly, pak by často relativně malý rušivý efekt irelevantní řeči v úloze chybějící položky (kvůli odvedení pozornosti) mohl být zcela eliminován v důsledku inhibičního tréninku n-back (srov. Hughes a Marsh 2020b pro podobné pozorování s ohledem na účinek předpovědi).

Obecněji řečeno, současné výsledky naznačují, že rozsáhlý kognitivní trénink nelze použít pouze ke zlepšení prácePaměťaktualizace (Dahlin et al. 2008a, b) a posunu set-shiftingu (Pereg et al. 2013), ale také k posílení inhibičně-kontrolní funkce prac.Paměťz hlediska inhibice interference sluchového distraktoru. Tato studie je první, která prokazuje, že rozsah sluchové distrakce v krátkodobé paměti lze experimentálně snížit pomocíPaměťtrénink se zvýšenými požadavky na inhibiční kontrolu ve dvou stimulačních modalitách (tj. inhibice odpovědí na visuoprostorové a sluchové podněty v duální úloze n-back). Naproti tomu stejný trénink pracovní paměti se sníženými nároky na inhibiční kontrolu neovlivnil sluchové rozptýlení. Vzorec výsledků tedy naznačuje, že snížení interference v důsledku úkolu nerelevantních sluchových podnětů nebylo řízeno obecně kapacitou pracovní paměti, ale spíše specifickou inhibičně-kontrolní funkcí (tj. odolností vůči interferenci distraktorů; Friedman a Miyake 2004).

cistanche mužské výhody

A konečně, tato studie také zkoumala možné dalekosáhlé přenosové účinky rozšířeného duálního tréninku n-back na (a) schopnosti posunu setu a (b) skóre fluidní inteligence. Bez ohledu na stupeň inhibiční kontroly stávající duální školení n-back nesnížilo náklady na dobu odezvy vyplývající z přepínání mezi dvěma různými úkoly kategorizace. To naznačuje, že trénink na úloze n-back nezlepšuje schopnosti exekutivního posunu setů. Navíc, na rozdíl od předchozích zjištění (Jaeggi et al. 2008), duální trénink n-back v této studii neovlivnil fluidní inteligenci. Konkrétně byli účastníci ve všech experimentálních skupinách schopni vyřešit asi 9,5–10 z 18 problémů krátké verze testu Raven's Advanced Progressive Matrices před testem (což je ekvivalentní skóre před testem, které uvádí Jaeggi et al. 2008 ). Na rozdíl od kontrolní skupiny a inhibiční skupiny s duálním n-back tréninkem bylo průměrné skóre fluidní inteligence po testu mírně zvýšeno u účastníků, kteří byli trénováni ve standardním úkolu s duálním n-backem, ale rozdíly mezi skupinami v přírůstcích tekutin inteligence se neukázala jako statisticky významná. V souladu s několika dalšími nedávnými zjištěními o nedostatku „dalekého přenosu“ (Harrison et al. 2013; Melby-Lervåg et al. 2016; Redick et al. 2013) se zdá, že současný výsledek je v rozporu se zjištěními uváděnými Jaeggi et al. . (2008). Absence přenosového efektu na fluidní inteligenci však může být také způsobena rozdíly v rozestupech tréninkových časů. Konkrétně byli účastníci této studie trénováni po dobu osmi 80-minutových tréninkových lekcí (přestávky nejsou zahrnuty), zatímco Jaeggi et al. (2008) trénovali účastníky na osm, dvanáct, sedmnáct nebo devatenáct 25-minutových sezení. Ve studii Jaeggi et al. (2008), bylo prokázáno, že nárůst fluidní inteligence související s tréninkem roste s počtem tréninků a statisticky významné zvýšení fluidní inteligence ve srovnání s předtestem bylo zjištěno pouze po sedmnácti a devatenácti 25-minutových sezeních tréninku, ale ne po osmi a dvanácti tréninkových lekcích. Zdá se tedy, že přechod na fluidní inteligenci závisí na tréninkové dávce. V této studii však byli účastníci trénováni celkem 640 minut (8 × 80 minut), takže celková doba tréninku přesáhla devatenáct tréninkových lekcí v Jaeggi et al. (2008) studie (tj. 475 min). Skutečnost, že v této studii nebyl pozorován žádný spolehlivý přenos do fluidní inteligence, naznačuje, že časové rozestupy tréninkových lekcí (tj. více krátkých relací)

může zvýšit šance na daleko přenosové efekty ve srovnání s hromadnými tréninky (tj. s několika dlouhými tréninky).

Souhrnně tato studie ukazuje, že to fungujePaměťkapacita může být úspěšně zvýšena rozšířeným školením na dvou různých typech duálních úloh n-back, které se liší podle požadovaného stupně inhibiční kontroly. Obecně byl přenos do kognitivních schopností, které přímo nesouvisejí s výcvikovým úkolem, velmi omezený. Avšak na rozdíl od standardní úlohy n-back s relativně nízkými nároky na inhibiční řízení bylo zjištěno, že trénink na nově vyvinuté inhibiční úloze s duálním n-back snižuje míru rušení produkovaného irelevantní řečí v sériovém krátkodobémPaměťúkol. Toto zjištění naznačuje, že inhibiční duální úloha n-back zlepšila nejen schopnosti aktualizace pracovní paměti, ale také inhibiční kontrolu interference distraktoru, čímž umožnila větší přenos na úkoly, pro které jsou tyto výkonné funkce vyžadovány (např. inhibované zpracování řeči, která není relevantní k úkolu) . Je zapotřebí více výzkumu, aby se rozptýlily účinky zvýšené inhibiční kontroly na zachycení pozornosti a mechanismy interferencí od procesu sluchové distrakce a aby se vyhodnotily možné přenosové účinky inhibičního tréninku pracovní paměti na jiné formy inhibiční kontroly, jako je pre-silná reakce. inhibice nebo inhibice proaktivní interference v paměti.

Financování Financování s otevřeným přístupem umožněné a organizované Projektem DEAL.

cistanche recenze

Otevřený přístup Tento článek je licencován podle Creative Commons Attribution 4.{1}} Mezinárodní licence, která umožňuje použití, sdílení, adaptaci, distribuci a reprodukci na jakémkoli médiu nebo formátu, pokud uvedete příslušné jméno původního autora (s) a zdroj, uveďte odkaz na licenci Creative Commons a uveďte, zda byly provedeny změny. Obrázky nebo jiný materiál třetích stran v tomto článku jsou zahrnuty v licenci Creative Commons k článku, pokud není uvedeno jinak v kreditní hranici k materiálu. Pokud materiál není zahrnut v licenci Creative Commons článku a vaše zamýšlené použití není povoleno zákonnými předpisy nebo překračuje povolené použití, budete muset získat povolení přímo od držitele autorských práv. Chcete-li zobrazit kopii této licence, navštivte http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.