Kteří pacienti s onemocněním ledvin nemohou intenzivně cvičit?

Vzhledem k tomu, že pacienti s onemocněním ledvin mají po onemocnění slabší konstituci a nižší odolnost, je snadné způsobit invazi patogenů, což má za následek zhoršení stavu nebo opakované záchvaty. Vhodné cvičení může zvýšit odolnost pacientů s onemocněním ledvin. Ale ne všichni lidé sledvinachorobamůže cvičit.

Kliknutím zobrazíte zdravotní přínosy cistanche při onemocnění ledvin

Pacienti s onemocněním ledvin, kteří nemohou intenzivně cvičit

Následujících 6 typů pacientů s onemocněním ledvin by neměli dělat namáhavé cvičení:

1. Pacienti s edémem dolních končetin a systémovým otokem. Jinými slovy, bez ohledu na druhledvinachorobapokud existují příznaky středního nebo vysokého otoku, cvičení by mělo být zakázáno.

2. V časném stadiu akutní nefritidy, u pacientů s příznaky hematurie, oligurie a edému.

3. Pacienti se středně těžkou nebo těžkou hypertenzí způsobenou onemocněním ledvin.

4. Pacient má příznaky závratě, bolesti hlavy a zvracení, které jsou obvykle způsobeny prudkým zvýšením krevního tlaku způsobeného akutní nefritidou. V této době je nutný absolutní klid na lůžku a léčba.

5. Pacienti se středně pokročilým a pokročilým onemocněním ledvin sakutní ledvina selháníachronickýledvinanedostatečnost.

6. Pacienti s dušností, kašlem a bušením srdce způsobeným plicní infekcí nebo srdečním selháním.

Doporučení cvičení pro pacienty s onemocněním ledvin

Výhody cvičení pro fyzické zdraví jsou samozřejmé, ale měly by se určovat podle fyzické vytrvalosti. Nespěchejte, nepronásledujte nadměrné pocení a vyhněte se nadměrnému cvičení. Vhodné je aerobní cvičení střední a nízké intenzity.

Pacienti schronickýledvinachorobamohou si vybrat vhodné programy fyzického cvičení podle svých koníčků a stabilní kondice, jako je chůze, radiogymnastika, aerobik, tai chi a fitness tanec. Zvláště když jsou pacienti s onemocněním ledvin nachlazení, jejich odolnost je oslabená, měli by dostatečně odpočívat a lehce cvičit daleko od davu. Zároveň při cvičení hodně spotřebováváte, měli byste dát pozor na dolévání vody maloústým, když se více potíte. Ledviny samy o sobě hrají roli v regulaci rovnováhy vody a sodíku a za druhé jsou ledviny orgánem, který se bez vody neobejde. Pacienti s ledvinami by měli během cvičení doplňovat vodu každou půlhodinu a s doplněním nečekat na vážný nedostatek vody.

Je zvláště důležité poznamenat, že pacienti s onemocněním ledvin nemohou najednou vypít velké množství vody. Když celkové množství vody přijaté tělem vysoce převyšuje množství vody vyloučené, voda se v těle zadržuje, což má za následek snížení osmotického tlaku plazmy a zvýšení objemu cirkulující krve. Pokud je koncentrace sodíkových iontů příliš nízká, jedná se o intoxikaci vodou. Protože rychlost vylučování moči u pacientů s onemocněním ledvin nemůže držet krok, pití velkého množství vody najednou může způsobit intoxikaci vodou.

Chronické onemocnění ledvin je vysoké a pobídky jsou všude!

1. Obezita: Studie ukázaly, že prevalence chronického onemocnění ledvin u lidí s nadváhou nebo obezitou je 20,1 procenta. Obezita sama o sobě může vést kledvinapoškozenía metabolická onemocnění, jako je vysoký krevní tlak, vysoká hladina lipidů v krvi a vysoká hladina cukru v krvi, mohou ledviny dále poškodit. Funkce. ②

2. Hypertenze: Prevalencechronickýledvinachorobau hypertoniků je 27,1 procenta. Dlouhodobá hypertenze zvýší tlak kapiláry v glomerulu, příčinaledvinacévníchorobaa vést kledvinaischemickápoškozenína glomerulosklerózu. vést k poškození funkce ledvin. ③

3. Hyperlipidemie: Prevalence chronického onemocnění ledvin u pacientů s hyperlipidemií byla 26,8 procenta. Hyperlipidémie může v anamnéze pacienta způsobit poškození kapilárního endotelu ledvin, což má za následek zvýšenou permeabilitu cévní stěny. Přetrvávající hyperlipidémie může podporovat a zhoršovat procesledvinafibróza. ④

4. Diabetes: Podle odborného konsenzu o prevenci a léčbě diabetické nefropatie (vydání z roku 2014) je prevalence chronického onemocnění ledvin u pacientů s abnormálním metabolismem glukózy 50,5 procenta a nástup diabetické nefropatie je zákeřný. Výskyt onemocnění ledvin v konečném stádiu je přibližně 14krát vyšší než u jiných onemocnění ledvin. ⑤

5. Vysoká kyselina močová: Dlouhodobá anamnéza velkého množství kyseliny močové a jejích solí u pacientů s vysokou kyselinou močovou se ukládá v ledvinách, což může vést k poškození ledvin. ⑥

6. Nerozlišující užívání léků a zdravotnických produktů: Podle statistik je 20 procent dospělých s akutním selháním ledvin léky proti bolesti způsobené léky a většina léků je vylučována ledvinami. Dlouhodobé užívání léků, léků bez předpisu nebo nepovolené či nepovolené používání zdravotnických produktů může způsobit problémy. Produkty zdravotní péče, které způsobují poškození ledvin. ⑦

7. Kouření: Velké množství studií prokázalo, že kouření má zjevné toxické účinky na ledviny, které mohou ovlivnit kouření a histologickou strukturu ledvinové hemodynamiky a zvýšit rychlost vylučování bílkovin močí, a tím zhoršitledvinafunkcea zvýšení rizika konečného onemocnění ledvin. ⑧

8. Ponocování: S „kompresí“ spánku je lidské tělo náchylné k metabolickým změnám, jako je přibírání na váze, zhoršená glukózová tolerance atd. Studie ukázaly, že u lidí, kteří zůstávají dlouho vzhůru, je dvakrát vyšší pravděpodobnost vzniku chronické onemocnění ledvin jako ti, kteří nezůstávají příliš často vzhůru. ⑨

další informace:ali.ma@wecistanche.com