Co je to antioxidant a jak nás ovlivňuje

Kontakttina.xiang@wecistanche.compro další informace.

Nejlepší způsob, jak se zdravě--jístantioxidační potraviny

Kliknutím se dozvíte výhody extraktu cistanche

Známe termín „sanace“, nikoli „zdravotní péče“. Vím, že existuje ministerstvo zdravotnictví, zdravotní středisko, zdravotní úřad a záchod. Takzvaná „sanace“ znamená „ochrana života“, což je pojmový termín ze Západu. Takzvané „zachování zdraví“ je udržování života, první je pro „účinek“ a druhé je pro „příčinu“. Před několika dny, na „Mezinárodním fóru o antioxidačních živinách a národním zdraví“, které se konalo v Pekingu, se mnoho mezinárodních i domácích odborníků na výživu shodlo, že konzumace antioxidačních potravin k prevenci nemocí je nejlepší způsob, jak si udržet zdraví.

Co je nejsilnější antioxidant? Přesně řečeno, v potravinách jsou tisíce antioxidačních sloučenin, které mohou bojovat proti rakovině, srdečním chorobám, očním chorobám a dokonce i cukrovce. Mezi potraviny se silnou antioxidační silou patří švestky, borůvky, kapusta, jahody, hroznové víno, pomeranče, krevety, krabi, losos atd. Ořechy a obiloviny jsou také bohaté na antioxidanty. Lidé by se měli snažit získat je z celých potravin. Co je tedy nejsilnější antioxidant? Po desetiletích výzkumu a porovnávání vědců bylo konečně zjištěno, že přírodní astaxanthin (ASTA), který se vyskytuje v krevetách, krabích krunýřích a lososech, je zdaleka nejsilnější antioxidant a jeho antioxidační síla je ekvivalentní 1,{{1 }} vitaminu E. krát, což odpovídá 60 krát antokyanům v borůvkách, takže je široce respektován.

Slovo „antioxidant“ rozhodně není pro vás, kdo se vyznáte v kráse a údržbě, neznámým slovem. A když otevřete návod k těmto produktům péče o pleť a kosmetickým produktům, většina z nich také uvidí antioxidant. Ačkoli každý chápe, že antioxidace je vlastně dobrá věc, co to vlastně ta antioxidace je? Proč potřebujeme antioxidaci? Jak můžeme dosáhnout antioxidace? Dnes vám řeknu odpověď!

Abychom pochopili, co jsou antioxidanty, musíme si o nich nejprve promluvitvolné radikály. Když jsme byli děti, naučili jsme se, že jednotkami hmoty jsou atomy a molekuly a v těle máme mnoho normálních molekul kyslíku, z nichž každá má pár elektronů, a patří k dobrým občanům se stabilními rodinami. Normální metabolismus lidského těla může způsobit, že molekula kyslíku ztratí elektron a tato molekula kyslíku s nepárovým elektronem je volný radikál. Volné radikály jsou jako extrémně osamělí a destruktivní mládenci, kteří velmi aktivně sbírají elektrony z jiných molekul z buněčné membrány, aby se s nimi spárovali, a tento proces je oxidace. Když ale volný radikál chytne elektron z buněčné membrány, vytvoří se další nový volný radikál a začne řetězová reakce. Tato řetězová reakce soutěží o elektrony naruší buněčnou membránu, což má za následek ztrátu buněčné integrity a stane se zdrojem různých nemocí a stárnutí těla. Volné radikály jsou proto také známé jako zdroj stárnutí a zdroj všech nemocí.

Antioxidanty jsou složky, které dokážou vychytávat volné radikály. Volné radikály jsou běžným produktem metabolických procesů a tělo si vytváří své vlastní antioxidanty, aby čelilo volným radikálům. Řada vnitřních a vnějších faktorů však může vést k nadměrné produkci volných radikálů, a tím urychlit stárnutí a dokonce vést k nemocem.

Mezi faktory, které vedou ke vzniku volných radikálů, patří stárnutí, vystavení slunečnímu záření, stres, znečištění životního prostředí, nocování, počítačové záření, výpary z vaření a tak dále. Dalším běžným faktorem je kouření, včetně pasivního kouření. Velké množství volných radikálů produkovaných kouřem je pro lidské tělo škodlivější než notoricky známý nikotin, řadí se na první místo mezi třemi hlavními zabijáky kouře (dalšími dvěma jsou nikotin a dehet). Tyto výše zmíněné faktory zvýší počet volných radikálů v těle, čímž naruší vlastní rovnováhu antioxidantů a volných radikálů v těle. Nadměrné množství extrémně nestabilních volných radikálů může urychlit stárnutí lidského těla poškozením buněčných membrán a zdravé DNA, včetně stárnutí kůže, jako je matnost, žloutnutí, pigmentace, jemné linky a dokonce ochabování. Kromě toho může příliš mnoho volných radikálů vést k řadě onemocnění, jako je rakovina, srdeční choroby, krevní choroby, mrtvice a tak dále.

Studie ukázaly, že celkemglykosidyzCistanche tubulosamůže významně zvýšit aktivitu SOD v mozkové a ledvinové tkáni myší a vysoké dávky celkových glykosidů Cistanche mohou současně zvýšit aktivitu SOD v srdeční a jaterní tkáni a mohou účinně odstranit různé aktivity in vivo. Bezkyslíkaté radikály a mají ochranný účinek na poškození DNA způsobené volnými radikály.

Fenglycerolové sloučeniny v Cistanchetubulosamají silnou schopnost vychytávat volné radikály a jejich redukční schopnost je vyšší než u vitaminu C. Mohou také zlepšit aktivitu SOD v suspenzi myších spermií a mají určitý ochranný účinek na funkci membrány spermií.

Ve vodě rozpustný polysacharid v Cistanchetubulosamá dobrou antioxidační kapacitu a studie ukázaly, že se může stát lékem na prevenci kožních onemocnění a nemocí stárnutí.

Theechinakosidv Cistanchetubulosamá schopnost výrazně vychytávat volné radikály a má schopnost vychytávat reaktivní formy kyslíku, zabraňovat degradaci kolagenu vyvolané volnými radikály a má také dobrý opravný účinek na poškození aniontů volnými radikály thyminu.