Co způsobuje nízké libido u žen?

Statistiky ukazují, že až 43 procent žen má v určité fázi sexuální dysfunkci - problémy s jakoukoli částí sexuální aktivity (od vzrušení po orgasmus), včetně nízkého libida, a asi třetina žen uvádí nízké libido ve srovnání s 20 procenty mužů. .

Klikněte pro rou cong Rong pro libido

Libido ženy v průběhu let přirozeně kolísá. Vysoké a nízké hodnoty se často shodují se začátkem nebo koncem vztahu nebo s velkými životními změnami, jako je těhotenství, menopauza nebo nemoc. Nízké libido u žen mohou způsobit i některé léky používané k léčbě poruch nálady.

Příznaky poruchy ženské sexuální touhy zahrnují:

Nedostatek nebo snížený zájem o sexuální aktivitu

nedostatek nebo omezení sexuálních myšlenek nebo fantazií

Snížená nebo nezahájená sexuální aktivita

Absence nebo snížení sexuálního vzrušení nebo potěšení během většiny sexuálních aktivit

Nedostatek sexuálního zájmu nebo vzrušení v reakci na vnitřní nebo vnější podněty, jako je pokus partnera o zahájení sexuální aktivity

Absence nebo zmenšení genitálií nebo pocit zbytečnosti během sexuální aktivity.

Aby byla splněna kritéria pro poruchu sexuálního zájmu u žen, symptomy musí být přítomny po dobu nejméně šesti měsíců a musí jedinci způsobit značné utrpení.

Příčiny nízkého libida u žen

Touha po sexu je založena na komplexní interakci mnoha věcí, které ovlivňují intimitu, včetně fyzického a emocionálního zdraví, zkušeností, přesvědčení, životního stylu a vašeho současného vztahu. Pokud zaznamenáte problémy v některé z výše uvedených oblastí, může to ovlivnit vaši chuť na sex.

fyzický důvod

Nízké libido mohou způsobit různé nemoci, fyzické změny a léky, včetně:

sexuální problémy. Může snížit vaši touhu, pokud během aktivity pociťujete bolest nebo nejste schopni dosáhnout orgasmu.

lékařské onemocnění. Libido může ovlivnit mnoho jiných než nemocí, včetně artritidy, rakoviny, cukrovky, vysokého krevního tlaku, onemocnění koronárních tepen a neurologických poruch.

lék. Je známo, že některé léky na předpis, zejména antidepresiva známá jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, snižují libido.

životní návyky. Sklenka vína vám možná zlepší náladu, ale příliš mnoho alkoholu může ovlivnit vaše libido. Kouření snižuje průtok krve, což může otupit vzrušení.

Úkon. Jakákoli operace související s vašimi prsy nebo reprodukčním traktem může ovlivnit váš tělesný obraz, sexuální funkce a libido.

únava. Vyčerpání péče o malé dítě nebo stárnoucího rodiče může vést k nízkému libidu. Svou roli v nízkém libidu může hrát i únava z nemoci nebo operace.

hormonální změny

Změny v hladinách hormonů mohou změnit vaši chuť na sex. To se může stát na:

menopauza. Při přechodu do menopauzy hladina estrogenu klesá. To může snížit váš zájem o sex a vysušit tkáně, což vede k bolestivému nebo nepříjemnému sexu. Ačkoli mnoho žen pokračuje v uspokojivém sexu během menopauzy i po ní, některé zažívají během této hormonální změny zpoždění v libido.

Těhotenství a kojení. Hormonální změny během těhotenství, po porodu a během kojení mohou potlačit libido. Únava, změny tělesného obrazu a stres z těhotenství nebo péče o novorozence mohou také vést ke změnám libida.

psychologické důvody

Váš stav mysli ovlivňuje vaše libido. Existuje mnoho psychologických příčin nízkého libida, včetně:

problémy s duševním zdravím, jako je úzkost nebo deprese

Stres, například finanční nebo pracovní stres

špatný obraz těla

nízké sebevědomí

anamnéza fyzického týrání

předchozí negativní sexuální zkušenosti

vztahové problémy

Pro mnoho žen je emocionální intimita důležitým předchůdcem sexuální intimity. Problémy ve vašem vztahu proto mohou být hlavním faktorem vašeho nízkého libida. Snížený zájem o sex je obvykle důsledkem přetrvávajících problémů, jako jsou:

nedostatek komunikace s partnerem

nevyřešený konflikt nebo rozpor

Špatná komunikace o sexuálních potřebách a preferencích

otázka důvěry

jak Cistanche zvyšuje libido

Předpokládá se, že Cistanche zvyšuje libido zvýšením průtoku krve do genitálií a podporou zdravé produkce hormonů. Výzkum také ukázal, že může zvýšit hladiny oxidu dusnatého, molekuly, která rozšiřuje krevní cévy a zlepšuje průtok krve, což může zlepšit sexuální funkce a vzrušení. Kromě toho může Cistanche pomoci podporovat optimální rovnováhu pohlavních hormonů, jako je testosteron a estrogen, k podpoře zdravých sexuálních funkcí.