Pokrok výzkumu proti únavě doma i v zahraničí
Mar 11, 2022
Kontakt: Audrey Hu Whatsapp/hp: 0086 13880143964 E-mail:audrey.hu@wecistanche.com
Abstraktní:
Únava je častým, ale nepříliš ceněným chorobným stavem. Mezi běžně používané metody testu proti únavě patří test plavání se zátěží, test šplhání na tyči, test Morrisova vodního bludiště atd.; biochemické ukazatele: kyselina mléčná, močovinový dusík, glykogen, kreatinkináza, propylenglykol atd. se používají k hodnocení stupně únavy a posouzení protiúnavové účinnosti. V posledních letech bylo v mnoha literárních zprávách hodnoceno působení léků a přírodních produktů proti únavě stanovením souvisejících modelů únavy a testováním úrovně biochemických ukazatelů. Tento článek shrnuje výzkumný pokrok experimentů s modelem únavy, biochemické ukazatele a behaviorální charakteristiky a protiúnavové účinky přírodních produktů běžně používaných ve výzkumu proti únavě v posledních letech.
Klíčová slova :fatigue; proti únavě; čaj; přírodní produkty
Cistanche deserticola má mnoho účinků, klikněte sem a dozvíte se více
Únavaje komplexní proces fyziologických a biochemických změn v organismu. Odkazuje na normální fyziologický jev, který musí nastat, když duševní nebo fyzická síla dosáhne určité fáze. Neznamená pouze dočasný pokles původní funkčnosti těla, ale může být také předzvěstí rozvoje chorobného stavu v těle [1]. Pátá mezinárodní konference sportovní biochemie v roce 1982 sjednotila koncept únavy: fyziologický proces těla nemůže pokračovat ve své funkci na určité úrovni každého orgánu nemůže udržet předem stanovenou intenzitu zátěže [2]. Od centrálního nervového systému přes buňky kosterního svalstva až po proces intracelulárního látkového metabolismu, jakékoli spojení nebo proces komplexní změny ve středu mohou způsobitúnava. Podle průzkumu WHO je více než 35 procent lidí na světě ve stavu únavy a 60 procent mužů středního věku je unavených [3]. Výskyt únavy může způsobit snížení atletických schopností, snížení efektivity práce, zvýšení chyb a nehod a snížení bojové účinnosti. Pokud se únava včas nezotaví a postupně se hromadí po výskytu únavy, povede to také k „přepracování“, „chronickému únavovému syndromu (CFS)“, „syndromu přetrénování“ atd., což způsobí v těle endokrinní poruchy , snížená imunita, a dokonce i organická onemocnění, ohrožující lidské zdraví. Tento článek shrnuje pokrok výzkumných metod proti únavě a protiúnavové účinky přírodních produktů v posledních letech.
1. Metoda protiúnavové zkoušky
Výkonúnavaje především pokles energie a svalové síly při cvičení. Měření doby od nepřetržitého cvičení do vyčerpání může odrážet vytrvalost těla a změny v biochemických ukazatelích těla způsobené zátěžovým cvičením mohou odrážet míruúnava. Proto lze tyto biochemické ukazatele využít ke studiu výskytu a rozvoje únavy. Protože síla pohybové zátěže není vždy v souladu se změnami biochemických ukazatelů těla, ne všechny biochemické ukazatele, které měří změny v zátěži, jsou vhodné pro hodnocení únavy nebo účinků proti únavě. Jako běžně používaná položka pro hodnocení biochemických ukazatelů by navíc měla mít i vlastnosti citlivých detekčních metod, snadnou obsluhu a objektivní výsledky.
1.1 Běžně používaná únavová zkouška
1.1 .1 Experiment plavání se zátěží
60 minut po posledním podání testované látky byly myši se zátěží olověného drátu 2 až 5 procent tělesné hmotnosti u kořene ocasu umístěny do plaveckého boxu. Hloubka vody v plaveckém boxu je 30 cm a teplota vody je 25.0 stupňů ±0,5 stupně. Doba od začátku plavání do doby, kdy se hlava ponoří na 10 s do vody a nemůže se vynořit, se zaznamenává jako vyčerpaná doba plavání myší [4]. 1.1.2 Experiment se šplháním na tyč 30 minut poté, co byla myším naposledy podána testovaná látka, byly myši šplhající na tyč, které prošly předexperimentálním screeningem, umístěny na hladkou tyč z plexiskla o délce 25 cm a průměru 1. cm tak, aby svaly byly na místě. Ve stavu statického napětí byl experiment ukončen při třetím pádu do vody a nahromaděné době, kdy myši spadly ze skleněné tyče třikrát [5]. 1.1.3 Morrisův experiment s vodním bludištěm Na počátku 80. let vynalezl Morris experiment s vodním bludištěm (Morris water maze, MWM) k měření prostorového učení a schopnosti paměti, který se používá k hodnocení hlodavců v důsledku stárnutí, drog a traumat. Takové faktory, jako je vliv na sportovní a duševní systém. Zařízení se snadno používá a snadno se učí a nyní je považováno za klasickou metodu pro tento typ výzkumu. Morrisův experiment s vodním bludištěm zahrnuje především dva experimenty, experiment se skrytou platformou a experiment s průzkumem vesmíru. Experiment byl proveden ve zvukotěsné a tiché místnosti. Teplota vody byla řízena na 22,5 stupně ± 0,5 stupně. Myši byly první den vloženy do vody, aby na 2 minuty volně plavaly, aby se seznámily s prostředím. Voda je prostředí, které hlodavci nenávidí. Když se tedy dostane na plošinu, rychle si zapamatuje okolní referenční objekty. V experimentu se skrytou plošinou byly náhodně vybrány čtyři kvadranty východ, západ, jih a sever jako vstupní bod vody. Inkubační doba), vzdálenost plavání, průměrná rychlost plavání a režim vyhledávání. Pokud platforma není nalezena do 120 s, experimentátor jej navede na platformu ručně a zůstane stejnou dobu, aby unikl období latence jako 120 s [6]. Po 7 dnech experimentu pokračujte v experimentu s průzkumem vesmíru a sejměte plošinu. Náhodně vyberte vstupní bod vody a umístěte myši do vody, aby plavaly po dobu 60 sekund. Během tohoto období se měří počet plavání napříč platformami, čas plavání v cílovém kvadrantu, poměr času plavání v cílovém kvadrantu k celkovému času, průměrná rychlost plavání, uplavaná vzdálenost a režim vyhledávání [7]. Po každém dokončení použijte ručník nebo fén k udržení tělesné teploty myší, abyste se vyhnuli stresu způsobenému podchlazením.
1.1 .4 Experiment se zavěšením krysího ocasu
Nalepte jej na vodorovnou dřevěnou desku ve vzdálenosti 1 cm od konce experimentální myši. Dřevěná deska je nad zemí 10 cm a myš je vzhůru nohama. Zaměřovač myši byl oddělen destičkou na obou stranách zavěšení ocasu. Myš se snažila překonat abnormální držení těla, ale po určité době aktivity se přerušovaná „nehybnost“ objevila ve stavu „únava, zklamání“ a výpočet byl 6 až 8 minut v rámci „doby nehybnosti“ a zároveň krysy bojují s amplitudou a stavem deprese [8].
1.1.5 Test na běžeckém pásu
Byly vybrány krysy o hmotnosti {{0}} g a byla stanovena regresní rovnice na základě hmotnosti a příjmu kyslíku u krys Bed-ford a byl vytvořen model přírůstkového cvičení. Cvičte do vyčerpání v následujícím rozsahu. Zatížení prvního stupně: sklon 0 stupeň, rychlost 8,2 m min, čas 15 min; zatížení druhého stupně: sklon 0 stupeň, rychlost 15,0 m min, čas 15 min; zátěž třetí úrovně: sklon 10 stupňů, rychlost 19, 3 m min, ekvivalent 76 procent maximálního příjmu kyslíku, cvičení do vyčerpání. Při cvičení používejte kartáč ke stimulaci jeho ocasu a držte jej 13 před dráhou, abyste zajistili intenzitu cvičení. Ve standardu vyčerpání ve třetím stupni zátěžového cvičení zvíře neudrželo rychlost zátěžového běhu tohoto stupně a více než 3x zablokovalo 13 míst za dráhou a stimulace a řízení byly neplatné. Charakteristiky chování jsou rychlé, hluboké dýchání a velká amplituda, ležící břicho, hlava skloněná a žádná reakce po stimulaci [9].
1.2 Běžně používané protiúnavové biochemické indikátory
1.2 .1 Kyselina mléčná
Kyselina mléčná (LA) je konečným produktem anaerobní glykolýzy sacharidů. Je to kyselý metabolit produkovaný redukcí pyruvátu působením laktátdehydrogenázy. Sacharidy jsou pro krátkodobé cvičení ve vysoké intenzitě nejdůležitější. Zdroj energie. Při namáhavém cvičení se posiluje anaerobní rozklad cukru ve svalech, zvyšuje se koncentrace kyseliny mléčné. Hromadění kyseliny mléčné je jednou z důležitých příčin únavy způsobené fyziologickým cvičením a léky mohou vyvolat účinky proti únavě inhibicí hromadění kyseliny mléčné a urychlením eliminace kyseliny mléčné [10]. Proto se kyselina mléčná používá jako jeden z důležitých ukazatelů pro posouzení stupně únavy, aerobního metabolismu a kontroly intenzity cvičení.
1.2.2 Močovinový dusík
Močovinový dusík je konečným produktem metabolismu aminokyselin a bílkovin. Močovina se tvoří v játrech a vylučuje se ledvinami. Po dlouhém období cvičení pokles obsahu močovinového dusíku v séru naznačuje, že podíl bílkovin zapojených do energetického zásobování je relativně snížen a zásoba energie glykogenem a tukem během cvičení je odpovídajícím způsobem posílena. Proto existuje významný vztah mezi vytrvalostním cvičením a dusíkem močoviny v těle [11]. Studie ukázaly, že jak se přizpůsobivost těla na vytrvalostní cvičení snižuje, hladina močovinového dusíku se může výrazně zvýšit. Močovinový dusík lze proto použít jako další index pro hodnocení stupně únavy.
1.2 .3 Glykogen
Glykogen je hlavním zdrojem energie pro vysoce intenzivní cvičení. Dokáže znovu syntetizovat ATP prostřednictvím anaerobní glykolýzy a aerobního metabolismu. Jaterní glykogen a svalový glykogen jsou přímou tkání pro ukládání a využití energie a jejich oxidační využití je hlavním zdrojem energie pro sport. K vyčerpání tělesných funkcí dochází vždy současně s vyčerpáním glykogenu, takže obsah glykogenu může udávat rychlost nebo stupeň únavy. Zatímco je svalový glykogen spotřebováván, za účelem udržení hladiny krevního cukru se snižují zásoby jaterního glykogenu. Pokud je jaterní glykogen ve skupině testované látky významně vyšší než v kontrolní skupině a rozdíl je statisticky významný, znamená to, že testovaná látka může poskytnout více energie pro tělo zvýšením zásob jaterního glykogenu a dosažením účelu anti - únava [10]. Proto svalový glykogen před cvičením může odrážet sílu antihypoxické schopnosti zvířete. Čím vyšší je obsah glykogenu, tím silnější je hypoxická výdrž. Použití svalového glykogenu je výhodné pro zvýšení výkonu při cvičení, ale když svalový glykogen klesne na nejnižší úroveň, dochází k vyčerpávajícímu cvičení. Svalový glykogen je hlavním zdrojem energie pro cvičení, protože po cvičení klesá inzulin, stoupá glukagon, stoupá hladina kortizolu (kortizolu, C) a katecholaminu (katecholamin, CA), což je v tuto chvíli prospěšné pro jaterní glykogen Rozklad jater glykogen nepřispívá k syntéze jaterního glykogenu, což zpomaluje obnovu jaterního glykogenu.
1.2.4 Kreatinkináza
Zvýšení hladiny sérové kreatinkinázy (CK) u normálních lidí může souviset se stavem fyzického tréninku a závisí na poškození příčně pruhovaného svalu. Poškození buněk kosterního svalstva během namáhavého cvičení zvyšuje celkovou sérovou CK. Dlouhodobé cvičení (ultradlouhý maraton, vzpírání, běh z kopce atd.), včetně cvičení s abnormální svalovou kontrakcí, zvýšená aktivita sérové kreatinkinázy. Celková aktivita CK v séru prudce stoupá do 24 hodin po zátěži. Pokud si po cvičení včas odpočinete, hladina CK v séru se může postupně vrátit na normální úroveň [12]. Pokud nedostanete odpočinek včas, CK se může stát důležitým markerem subklinických onemocnění a objeví se příznaky extrémní únavy a snížené pohybové zátěže.
1.2.5 Malondialdehyd
Malondialdehyd (maleic dialdehyd, MDA) je jedním z konečných produktů peroxidace lipidů. Měření jeho obsahu odráží tvorbu volných radikálů a stupeň peroxidace lipidů (LPO). Jako vedlejší produkt látkového metabolismu a energetického metabolismu se hladiny MDA také výrazně zvýší v důsledku zrychlení látkového a energetického metabolismu při namáhavém cvičení. Zvýšená MDA může inhibovat aktivity Ca2 plus -ATPázy a Na plus -K plus -ATPázy a dalších enzymů souvisejících s cvičením v kosterním svalu a srdečním svalu, a tím snížit cvičební kapacitu těla. MDA může přímo vyvolat sportovní únavu a taurin může účinně odolávat procesu únavy vyvolanému MDA [13].
1.2.6 Poškození DNA
Mastaloudis A [14] použil technologii jednobuněčné gelové elektroforézy (SCGE) k pozorování, že vysoce intenzivní, vysokofrekvenční cvičení může způsobit poškození DNA a stupeň poškození a doba opravy se liší v závislosti na době cvičení, cvičení. intenzita a individuální úroveň tréninku. Studie zjistily, že únava ze cvičení může způsobit poškození DNA v myších kardiomyocytech a výskyt poškození DNA souvisí se zvýšením hladiny kyslíkového stresu při cvičení tkání. Poškození buněčné DNA lze proto použít jako jeden z indikátorů pro posouzení únavy ze cvičení. Cvičící myši mohou po doplnění určité dávky živin zvýšit svou vlastní antioxidační kapacitu a schopnost pohlcovat volné radikály a chránit buněčnou membránu a nukleové kyseliny v buňce před volnými radikály. Útok, snížení poškození peroxidací lipidů a poškození DNA způsobené únavou ze cvičení.
1.2.7 Testosteron, kortizol, katecholaminy
Pro silové sporty jsou vhodné ty s vysokými základními hodnotami katecholaminů (CA), sérového adrenalinu (Ad) a norepinefrinu (NAd). Změny koncentrace testosteronu v krvi mohou odrážet anabolismus v těle a změny koncentrace kortizolu mohou odrážet katabolismus v těle.
Komplexní změny obou se používají k poskytování zpětné vazby a funkčního hodnocení cvičení. Změny krevního testosteronu (T) a kortizolu (C) (poměr TC) se používají k vyjádření metabolického procesu v těle. Za normálních fyziologických podmínek, pokud je množství cvičení vhodné, se tělo může samo přizpůsobit tak, aby vyrovnalo hladinu testosteronu a kortizolu v krvi a udrželo hodnotu TC v určitém rozmezí. Pokud je poměr příliš nízký, je to projev únavy a neschopnosti se zotavit. Pokud je poměr příliš vysoký, je to projev dobré výkonnosti a adaptability na pohybovou zátěž. Pokud je však množství cvičení příliš velké, způsobí to pokles krevního testosteronu, zatímco kortizol se zvýší a hodnota TC se sníží. Udržování tohoto stavu „vysoká hladina kortizolu-nízká hladina testosteronu v krvi“ po dlouhou dobu způsobí v těle poruchu metabolismu endokrinních hormonů. Měřením poměru TC lze pochopit rovnováhu anabolického a metabolického metabolismu v těle. V současnosti je uznáván jako nejcitlivější ukazatel pro hodnocení a sledování přetrénování a zotavení z únavy. Když je tělo unavené nebo se nepřizpůsobí zátěži, jeho poměr klesá. Obecně se má za to, že když je změna poměru o více než 30 procent nižší než původní poměr, je to varovná hodnota pro přetrénování. Za stejných tréninkových podmínek je vysoká koncentrace testosteronu v séru dobrým výkonem; při stejném zátěžovém cvičení klesá zvýšení koncentrace kortizolu v séru, což je výkon přizpůsobení se objemu cvičení; po velké zátěži se sérový testosteron snižuje a kortizol se zvyšuje, což je pokles výkonnosti V období rekonvalescence po zátěži koncentrace sérového kortizolu pomalu klesá a doba rekonvalescence je dlouhá je výkon špatný funkční stav [15 ]. Vzhledem k tomu, že hladiny testosteronu a kortizolu v séru jsou ovlivněny mnoha faktory, nelze poměr sérového testosteronu ke kortizolu použít k hodnocení samotného výkonu při cvičení.
1.3 Subjektivní příznaky únavy a pozorování chování
Když jsou unavení, často vypadají bledí, mají pomalé oči, nedostatečnou koncentraci, sníženou kontrolu těla a rovnováhu a vážné narušení koordinace, přesnosti a stability pohybu. Vede k pomalému chování, slabému pohybu, špatnému pohybovému efektu a zvýšeným chybám. S prodlužováním doby cvičení se postupně objevila řada únavových příznaků jako únava, suchá srst, snížená chuť k jídlu, hubené tělo, matné oči a pomalá reakce na vnější podněty. K provedení dotazníkového šetření byla použita upravená stupnice hodnocení únavy (Modified Fatigue Rating Scale, MFIS). U 21 položek, které obsahuje, je každá položka rozdělena do pětistupňového bodovacího systému: nikdy, zřídka, někdy, často a vždy. Každé úrovni je přiřazeno 1, 2, 3, 4 a 5. Celkové skóre MFIS je rozděleno na manuální práci a duševní práci. Mezi položky manuální práce patří MFIS -4, 6, 7, 9, 10, 13, 14, 17, 20, 21 a položky duševní práce zahrnují MFIS -1, 2, 3 a 5. , 8, 11, 12, 15, 16, 18, 19. Závažnost únavy se hodnotí podle bodovacího standardu MFIS. 0-21 se dělí na příznaky bez únavy, 22-42 na mírnou únavu, 43-63 na středně těžkou únavu a 64-84 na těžkou únavu [16]. Kromě toho se měřila reakční doba a práh reflexu kolena, prodloužil se reakční čas, zvýšil se práh reflexu a necitlivost na podněty reakce mohla odrážet inaktivaci funkce centrálního nervového systému a stupeň tělesné únavy.
2 Účinek přírodních produktů proti únavě
Tradiční protiúnavové surové léky a účinné látky lze shrnout do tří kategorií. První kategorie má zřejmý účinek proti únavě, jasný mechanismus a určitou strukturu. Tato kategorie zahrnuje především cukr, tuk, bílkoviny, aminokyseliny, skupinu vitamínů B, vitamín C, vitamín E a vápník, fosfor, draslík, sodík, železo, selen a zinek. A tak dále, tyto více prozkoumané a široce používané živiny a aktivní složky se používají ve sportovních nápojích a sportovních doplňcích. Protože hlavním účelem těchto živin je doplnit tělu ztrátu energie, sportovní potraviny proti únavě s přídavkem těchto živin se také nazývají potraviny obohacené o živiny. Druhý typ má zjevné účinky proti únavě, ale nebyly stanoveny jeho funkční faktory nebo struktura funkčních faktorů, jako je ženšen, pyl, acanthopanax senticosus, Rhodiola, Polygonatum, houba enoki, šalvěj, coreopsis, eucommia, wolfberry, želví krunýř žvýkačka, spirulina, hvězdice, ústřice, mušle atd. To vše jsou tradiční čínské léky a jejich extrakty. Jejich účinek proti únavě byl potvrzen experimenty, ale jejich funkční faktory proti únavě nebyly dosud stanoveny. Třetí je, že potraviny proti únavě jsou často přidávány do receptur, ale jejich vlastní účinky proti únavě nebyly experimenty potvrzeny, jako je mořský drak, mořská okurka, gekon a další tonizující surové drogy [17]. Ty neprošly přísným vědeckým protiúnavovým ověřením, ale podle teorie tradiční čínské medicíny mohou mít protiúnavové účinky a často se přidávají do receptury protiúnavových potravin a používají se.
2.1 Čínská medicína
2.1.1 Rhodiola
Rhodiola je rostlina z čeledi Crassulaceae. Tradiční čínská medicína věří, že má funkce posílení, odstranění tepla, detoxikace, zastavení krvácení a odstranění krevních stáz [18]. Studie ukázaly, že Rhodiola se používá k léčbě příznaků únavy, jako je fyzická slabost a únava, a má také určitý účinek na příznaky, jako je nespavost a zapomnětlivost [19]. Wang Yongxin a kol. [2{{1{12}}}}] pozoroval protiúnavový účinek předepisování sloučeniny Rhodiola u myší a náhodně rozdělil 160 samců myší Kunming do 4 skupin (n=40), a použili zapůjčený plavecký test (LST). ) Byl měřen a pozorován čas, BUN, LA, jaterní glykogen a každá skupina byla náhodně rozdělena do 4 skupin (n=10): skupina s nízkou, střední a vysokou dávkou sloučeniny Rhodiola a kontrolní skupina. Nízká (0,12 g kg), střední (0,24 g kg) a vysoká (0,72 g kg) dávka odpovídá 5, 10 a 30násobku doporučené dávky pro člověka. d; Kontrolní skupině bylo podáno stejné množství destilované vody. Výsledky ukázaly, že ve srovnání s kontrolní skupinou prodloužila skupina s vysokými dávkami LST čas o 63,6 procenta (P<0.01), bun="" decreased="" by="" 17.8%="" after="" exercise="" (p=""><0.05), and="" the="" area="" under="" the="" la="" curve="" decreased="" by="" 8.6%="" (p=""><0). .01).="" the="" above="" results="" indicate="" that="" rhodiola="" compound="" has="" the="" effect="" of="" relieving="" fatigue="" in="">
2.1.2 Cordyceps Sinensis
Cordyceps Sinensis je podsídlo houby Cordyceps a mikroorganismů, které parazitují na larvách (sklerocia) čeledi netopýrů. Tradiční čínská medicína věří, že má účinky na povzbuzení nedostatku, chrání plicní čchi a prospívá tělu [18]. Moderní farmakologické studie prokázaly, že Cordyceps má vliv na imunitní funkce, může podporovat nebo regulovat humorální imunitu, potlačovat buněčnou imunitní funkci; navíc může zlepšit srdeční frekvenci, zvýšit srdeční výdej a zlepšit toleranci hypoxie [19]. Wang Kefang a kol. [21] pozorovali protiúnavový účinek Cordyceps Sinensis a jejich výsledky ukázaly, že ve srovnání s kontrolní skupinou se významně prodloužila doba LST a doba tolerance normální tlakové hypoxie u skupiny Cordyceps (P<0.01); ldh="" activity="" was="" increased="" (p=""><0.01 or="" p=""><0.05); glycogen="" reserves="" increased="" (p=""><0.01 or="" p=""><0.05); myoglobin="" and="" mda="" decreased="" significantly="" (p=""><0.01). ji="" lina="" et="" al.="" [22]="" in="" the="" study="" of="" cordyceps="" militaris,="" it="" was="" confirmed="" that="" cordyceps="" militaris="" is="" rich="" in="" nutrients="" and="" biologically="" active="" substances,="" has="" enhanced="" cellular="" immunity="" and="" humoral="" immunity,="" can="" improve="" children's="" swimming="" endurance,="" and="" reduce="" blood="" lactic="" acid="" and="" serum="" urea="" nitrogen="" levels,="" etc.="" anti-fatigue="">
2.1 .3 Angelika
Angelica je suchý kořen Umbelliferae Angelica. Tradiční čínská medicína věří, že má účinky na výživu krve a podporu krevního oběhu, regulaci menstruace a zmírnění bolesti a zvlhčení střev[18]. Moderní farmakologické studie ukázaly, že Angelica může podporovat produkci hemoglobinu (Hb) a červených krvinek, stejně jako působí proti hypoxii, proti ischémii myokardu, rozšiřuje krevní cévy a posiluje imunitní funkce [19]. Liu Y a kol. [23] použili Danggui Buxue Decoction ke zkoumání účinku tohoto přípravku na CFS. Výsledky ukázaly, že ve srovnání s kontrolní skupinou se hmotnost a schopnost kontinuálního plavání experimentální skupiny zvýšila, což korigovalo nárůst počtu podskupin T buněk (P<0.01); interleukin="" β="" (il="" -1β),="" tumor="" necrosis="" factor="" α="" (tnf)="" -α),="" nuclear="" transcription="" factor="" kappab="" (nf-κb),="" p38="" mitogen-activated="" protein="" kinase="" (mapk)="" and="" c-jun="" amino-terminal="" kinase="" (jnk)="" mrna="" levels="" decreased="" compared="" with="" (p=""><0.01). the="" study="" showed="" that="" danggui="" buxue="" decoction="" can="" improve="" cfs="" through="" immune="" regulation,="" and="" may="" act="" as="" a="" signal="" related="" to="" the="" transduction="" pathway="" and="" its="" normalizing="">
2.1.4 Cistanche je dužnatý stonek Cistanche cistanche, rostliny z čeledi Lytangaceae.
Tradiční čínská medicína věří, že má účinky na výživu ledvin, afrodiziakum, uvolnění esence a krve, pročištění střev a zvlhčení stolice[18]. Moderní farmakologické výzkumy to ukázalyCistanchemůže zlepšit funkci tělesné tekutiny a buněčné imunitní funkce a může také podpořit metabolismus a zvýšit 1114. Practical Preventive Medical, červenec 2012, sv. 19, č. 7 Silná paměť,proti stárnutía další efekty [19]. Cai a kol. [24] orálně podal myším Cistanche cistanche 0,25, 0,50 a 1,{7}} g kg. Po 3 týdnech výsledky testu ukázaly, že vyčerpávající doba plavání byla delší v léčebné skupině (0,50 a 100 g kg) než v kontrolní skupině. Skupina (P<0.01). at="" the="" same="" time,="" compared="" with="" the="" control="" group,="" the="" levels="" of="" ck,="" ldh,="" and="" la="" in="" the="" experimental="" group="" decreased="" significantly,="" while="" the="" levels="" of="" hemoglobin="" and="" blood="" sugar="" increased="" significantly.="" the="" author="" believes="" that="" cistanche="" can="" reduce="" muscle="" damage,="" delay="" la="" accumulation,="" and="" improve="" the="" swimming="" ability="" of="" mice="" by="" improving="" energy="">
2.1 .5 Ženšen
Ženšen je sušený kořen ženšenu, rostliny z čeledi Araliaceae. Tradiční čínská medicína věří, že má funkce vyživující vitalitu, vyživování sleziny a plic, odlehčení tělesných tekutin, uklidnění nervů a výživu mysli [18]. Moderní farmakologické studie prokázaly, že ženšen má regulační účinek na centrální nervový systém, má posilující účinek na excitační a inhibiční procesy vyššího nervového systému, přičemž excitační účinek je významný [19]. Wang J a kol. [25] Ve výzkumu hodnocení protiúnavové aktivity polysacharidu ženšenu, polysacharidu ženšenu (WGP), neutrálního polysacharidu ženšenu (WGPN) a kyselého polysacharidu ženšenu (WGPA) byly podávány myším jednou denně. 15 d. Hodnotí se detekcí LST a biochemických ukazatelů krve. Výsledky ukázaly, že ačkoli aktivita LST byla snížena ve všech léčených skupinách, účinek WGPA byl přesvědčivější než WGP a WGPN. Kromě toho byly sníženy ukazatele únavy vyvolané LST: krevní glukóza a glutathionperoxidáza (glutathionperoxidáza, GSH-PX); Hladiny CK, LDH a MDA se zvýšily. Všechny indikátory únavy mají významný inhibiční účinek při zásahu odpovídajících dávek WGP, WG-PN a WGPA. Závěr ukazuje, že polysacharid ženšenu působí proti únavě, což se projevuje vlivem na biochemické indexy únavy, mezi nimiž má WGPA zřetelnější vliv než WGPN.
Singal A a kol. [29] studovali ochranné účinky extraktu ze zeleného čaje (GTE) a katechinů (katechinů) na myším modelu CFS. Po 6 minutách LST u myší se o 7 dní později hladiny lipidového peroxidu u myší významně zvýšily a glutathion (glutathion) v mozkové tkáni se snížil. GTE (25, 50 mg kg, krmení) a katechiny (50, 100 mg kg, krmené) byly podávány myším po dobu 7 dnů, což zvrátilo čas LST a zároveň snížilo hladiny peroxidu lipidů a obnovilo glutathion glycin, což zlepšilo únavu mozku u myší . Studie objasnila, že jeho ochranný mechanismus souvisí s nízkými hladinami lipidových peroxidů u unavených myší a snížením hladiny glutathionu v mozku. To zjistilo, že oxidační stres hraje klíčovou roli v patofyziologii CFS a GTE a katechiny mohou být zahrnuty jako potenciální možnosti léčby u pacientů s CFS. Giesbrecht.T a kol. [30] studovali změny kognitivních schopností, bdělosti, krevního tlaku a srdeční frekvence L-theaninu a kofeinu ve srovnání s placebem. Experimentální skupina může výrazně zlepšit přesnost přepínání úloh v experimentu (P<0.01) and="" the="" alertness="" of="" self-report=""><0.01) in="" the="" first,="" 20,="" and="" 70="" minutes="" after="" the="">
3. Stávající problémy a vyhlídky
V současné době stále chybí jednotné porozumění v diagnostice a léčbě únavy doma i v zahraničí. Výzkum únavy je omezen na výběr jednotlivých léků a receptur pro experimentální výzkum na zvířatech a experimenty s pitím lidí. V budoucím směru vývoje by měl vzniknout jednotný standardní experimentální zvířecí model, který by mohl být široce využíván při ověřování protiúnavových účinků nových léků a přírodních produktů; citlivé ukazatele pro posuzování a hodnocení zotavení z únavy by měly být vyřazeny. Proto je nutné dále prozkoumat zavedení „standardizovaných ukazatelů hodnocení“ pro pokusy na zvířatech a pokusy na lidech. Čaj je druhem protiúnavové funkční potraviny se slibnou perspektivou výzkumu a vývoje.
[ Reference]
[1] Li Zhijun, Li Bafang. Výzkum a vývoj protiúnavových funkčních potravin [J]. Food Science and Technology, 2000, (2): 25-27.
[2] Zheng Zhejun, Li Xiaoli, Wang Shuo. Pokrok ve výzkumu funkčních potravin proti únavě [J ]. Food Science and Technology, 2006, (2): 4-7.
[3] Maclaren DP, Gibson H, Parry Billings M, et al. Přehled metabolických a fyziologických faktorů při únavě[J]. Exerc Sport Sci Rev, 1989, 29 -66.
[4] Zhou Simin, Zhang Gang, Tian Huaijun a kol. Experimentální studie o účincích proti únavě listů jinanu dvoulaločného na simulovaných myších vystavených vysoké nadmořské výšce[J]. Southwest National Defense Medicine, 2011, 21(1):1- 3.
[5] Xiang Xiang. Experimentální studie protiúnavového účinku Rehmannia glutinosa [J]. China Modern Medicine Research, 2011, 5 (5):118-119.
[6] Qu Chuanyong, Yang Jinsheng, Shi Xiangqun a kol. Ginsenosidy Účinek Rd na učení a paměť a ultrastrukturu hipokampální oblasti CA1 potkanů ve vysoké nadmořské výšce po únavě z cvičení[J]. Nervové poranění a funkční rekonstrukce, 2010, 5(2):79-82.
[7] Wang Weigang, Zhou Jiabin, Zhu Mingli a kol. Série experimentálních metod na myších (1) - Aplikace Morrisova experimentu ve vodním bludišti při analýze fenotypu myší [J]. Chinese Journal of Cell Biology, 2011, 33(1):8-14.
[8] Enthoven L, Kloet E, R. Oitzl M . Účinky mateřské deprivace myší CD1 na výkon ve vodním bludišti a stres z plavání [J]. Behav Brain Res, 2008, 187(1): 195-199.
[9] Yang Dawning, Li Li. Pokrok ve výzkumu při přípravě zvířecích modelů sportovní únavy [J]. Journal of Shenyang Institute of Physical Education, 2011, 30(3): 80-89.
[10] Jin HM, Wei P .Proti únavěvlastnosti pohankových extraktů tataráku u myší[J].Int J Mol Sci, 2011, 12(8):4770-4780.
[11] Chen Yuman, Cai Delei, Chen Jiang. Výzkum protiúnavového účinku Rhodioly [J]. Zhejiang Preventive Medicine, 2006, 18( 4):12-13.
[12] Brancaccio P, Maffulli N, Limongelli FM .Monitorování kreatinkinázy ve sportovní medicíně[ J ] . British Medical Bulletin, 2007, 81:209-230.
[13] Yang Aihua, Shen Weihua, Cai Jianguang a kol. Ochranný účinek taurinu na krysy s únavou vyvolanou malondialdehydem[J]. Journal of Beijing Sport University, 2011, 34( 3):71-74.
[14] Stožár nahlas je A, Tian WY, Robert P, et al. Vytrvalostní cvičení má za následek poškození DNA, jak bylo zjištěno kometovým testem[J]. Free Radical Biology and Medicine, 2004, 36(8):966-975.
[15] Xing Anhui, Wang Hongjun, Gu Fengwen a kol. Experimentální studie extraktu Cordyceps militaris při podpoře obnovy krevních biochemických ukazatelů únavy ze cvičení[J]. Lishizhen Medicine and Materia Medica, 2010, 21 (10):2481-2483.
[16] Gao Chaohui, Xiao Lining, Deng Shangxin a kol. Zkoumání výskytu vojenské únavy u rekrutů během jejich nového výcvikového období [J]. Medical Journal of the People's Liberation Army, 2012, 37(1): 11-13.
[17] He Li Jingli, Hu Yixiu, Zhou Yuechan a kol. Předběžná experimentální studie o protiúnavovém účinku TPSH zdravotních produktů[J]. Praktické preventivní lékařství, 2006, 13(6):1447-1449. [18] Li Naimin, Jia Danbing. Únava[ M]. První vydání. Peking: Xueyuan Press, 2009.
[19] Zhang Tiejun, Chen Changqing. Moderní výzkum a aplikace tradiční čínské medicíny proti stárnutí a únavě [M]. 1. vydání. Peking: Lidové lékařské nakladatelství, 2007.
[20] Wang Yongxin, Baishuang, Zhan Hao a kol. Rhodiola Rosea sloučenina Protiúnavový účinek myší [J]. Chinese Journal of Preventive Medicine, 2009, 27(2):85-87. [21] Wang Kang, Xu Changqing, Chen Aijuan a kol. Studie protiúnavového účinku a mechanismu Cordyceps Sinensis u myší [J]. Journal of Harbin Medical University, 2003, 37(4): 311-314.
[22] Ji Lina, Zhao Xinkai. Experimentální studie imunitní funkce, regulace krevních lipidů, funkce proti únavě a výživy produktů Cordyceps militaris [J]. Praktická prevence Medicína, 2002, 9(2):178-179. [23] Liu Y, Zhang HG, Li XH. Čínský bylinný odvar, Bangui blue tang, zlepšuje chronický únavový syndrom vyvolaný omezením potravy a nuceným plaváním u potkanů[J].Fytterapeutický výzkum, 2011, 25( 12): { {10}}.
[24] Cai RL, Yang MH, Shi Y, a kol. Protiúnavová aktivita extraktu bohatého na fenylethanoidy zCistanche deserticola[J].Fytoterapeutický výzkum, 2010, 24( 2):313-315.
[25] Wang J, Li SS, Fan YY a kol. Protiúnavová aktivita ve vodě rozpustných polysacharidů izolovaných z Pana x ginseng C .A. Meyer[J]. E Ethnopharmacol, 2010, 130( 2):421-423.
