Jak pít bylinný čaj, abyste byli efektivní

Pod narůstajícím životním tlakem se u moderních lidí postupně prohlubovalo pojetí ochrany zdraví. Kromě zdravé stravy a pravidelného cvičení se snadno použitelné bylinné čaje staly možností zdravotní péče pro více lidí. Lidé, kteří často používají oči, rádi pijí čaj z brukve a chryzantémy; lidé s bolestmi v krku vypijí tučný mořský čaj; ženy milující krásu často pijí růžový čaj pro zkrášlení své pleti; lidé, kteří mají hodně kašel a hleny, si do čaje přidají lékořici... Čínská bylinná medicína Je možné libovolně "pít čaj"? Jak pít bylinkový čaj, aby byl bezpečný a účinný?

Klikněte na Cistanche tubulosa Tablety a cistanche čaj

I když je bylinkový čaj dobrý, neměl by se pít naslepo

"Léčivý čaj v širokém slova smyslu označuje čaj a výrobky nahrazující čaj vyrobené z potravin nebo léků louhováním, odvarováním atd. a nemusí obsahovat čajové lístky. Číňané mají velmi dlouhou historii výroby čaje s bylinkami Úvod, nejstarší záznam o čaji pochází z „Shen Nong's Materia Medica“: „Shen Nong ochutnal všechny druhy bylin a každý den se setkal se sedmdesáti dvěma jedy, dostal čaj a vyřešil to. "Naznačuje, že čaj má určitý farmakologický účinek. Pojednání o horečnatých onemocněních, které napsal Zhang Zhongjing ve východní dynastii Han, také zaznamenalo recepty vyrobené s čajem, včetně receptů, které používají pouze čajové lístky, jako je čaj Pu'er, květinový čaj atd. ., stejně jako recepty, které jsou smíchány s čajem. Existuje také recept na „pití čaje“, který používá pouze bylinky, ale žádné čajové lístky. Starobylá kniha, která se skutečně objevila se slovem „medicínský čaj“, je „Taiping Huimin Heji Ju Fang" v dynastii Song, která zaznamenává asi 50 až 60 léků. Předpisy na čaj se používají k léčbě různých nemocí. Během dynastií Ming a Čching začaly recepty na léčivý čaj vzkvétat, ale teprve v 90. letech se léčivý čaj stal běžný způsob zdravotní péče v životě.

Jaké jsou zdravotní přínosy léčivého čaje? Řekl, že účinnost léčivého čaje závisí hlavně na bylinných složkách v něm. 1. Osvěžující. Například přidání vlka, epimedium, shayuanzi, Schisandra nebo dřín horský do čaje. 2. Uklidněte nervy. Čaj Maidou Ningshen lze připravit z černých fazolí, plovoucí pšenice, lotosových semen, červených datlí atd. 3. Zrak. Může přidat kustovnici, zavěsit chryzantému, semínka kasie a tak dále. 4. Podporujte tekutiny a uhaste žízeň. Pylový čaj z dvojitého melounu se vyrábí z kůry vodního melounu, kůry zimního melounu a trichosanthinu. 5. Jasné teplo. Například ženšen vousy, Ophiopogon japonicus a Shudi se používají společně. 6. Uvolněte teplo. K dispozici zimolez, chryzantéma a další voda. 7. Detoxikace. Detoxikační čaj lze připravit z bílého bambusu a dvojité orchideje. 8. Trávení. Jako je Božská komedie, hloh, mandarinková kůra a tak dále. 9. Vystřízlivět. Například kudzu. 10. Snížení lipidů. K dispozici mandarinková kůra. 11. Zlobit se. Třeba čaj z podbělu. 12. Projímadlo. Jako jsou konopná semena, semena kasie, moruše a rozinky. 13. Léčba úplavice. Třeba čaj s portulakou. 14. Rozptýlit vítr a vyřešit tabulku. Jako třeba nepeta. 15. Léčit bolest srdce. Lze použít jasmín, kosatec atd. 16. Vyživuje krev a vyživuje ledviny. Jak přidat He Shou Wu do čaje Shou Wu. 17. Vyživuje jin a zvlhčuje plíce. Americký ženšen je k dispozici. 18. Doplňování Qi a vyživování Qi. Jako například přidání astragalus při vaření čaje.

"Téměř všechna chronická onemocnění lze léčit bylinnými čaji ve zkušební době. To neznamená, že bylinkové čaje jsou neškodné. Vnímání bylinných čajů veřejností má následující nedorozumění.

Slepě napodobující, bez rozdílu pití. Mnoho lidí sleduje trend pití poté, co slyšeli, že určitý léčivý čaj je účinný v prevenci nebo léčbě určité nemoci. To je velmi nebezpečné. Konstituce a onemocnění každého člověka jsou odlišné a typy a dávky potřebných léčivých materiálů se budou lišit. Bez vedení profesionálních lékařů slepé naslouchání druhým snadno zhorší nemoc. Například odborník na jisté platformě kdysi doporučil tělu prospěšný léčivý čaj a mnoho lidí to následovalo, což mělo za následek poškození jater a ledvin.

Pijte dlouhodobě nějaký léčivý čaj. Někteří lidé s vysokými krevními lipidy si obvykle rádi připravují čaj s léčivými bylinami, jako je Salvia miltiorrhiza a Panax notoginseng. čas zabránit předávkování. Kromě toho lidé s bolestmi v krku nebo bujným vztekem často rádi pijí hořké a studené léčivé čaje, jako je chryzantémový čaj, čaj z mandarinkové kůry, tučný mořský čaj, zimolezový čaj atd. Je třeba je vysadit ihned po účinku a nelze je opilý po dlouhou dobu, což snadno poškodí žaludek.

Léčivý čaj není pro každého. Například astragalus může povzbudit střední a povzbudit qi. Mnoho lidí si myslí, že je to dobrý lék na zachování zdraví, ale pokud člověk se silnou postavou smí pít astragalus čaj, bude to kontraproduktivní.

Obecně platí, že léčivý čaj je prospěšný pro lidský organismus. Účinnost drogy však ovlivňují i ​​různé způsoby vaření. Například bylinné čaje, jako je růže a chryzantéma, lze rozpustit ve vodě namáčením v horké vodě. U oddenků má metoda louhování malý účinek a můžete zvolit metodu odvaru nebo čajového sáčku. Odvar z bylinkového čaje je velmi podobný varu tradiční čínské medicíny, ale vzhledem ke krátké době odvaru není v chuti tradiční čínské medicíny cítit hořkost. Na druhou stranu moderní čínská medicína vyvinula spoustu čajových sáčků. Oddenky se nakrájí na malé kousky nebo granule a vloží se do sáčků, aby se namočily do vody. Dobrý je i léčivý účinek.

Věnujte pozornost čínské medicíně

Postoj moderních lidí k tradiční čínské medicíně je ve dvou extrémech: někteří lidé si myslí, že tradiční čínské léky jsou přírodní materiály a lze je s jistotou jíst; někteří lidé si myslí, že tradiční čínská medicína postrádá vědecký základ pro léčení nemocí, a dokonce je vůbec neúčinná. klamný. "To je skutečně aktuální problém a obě prohlášení jsou velmi jednostranná."

Tři léky. „Tradiční čínská medicína je bezpečná a netoxická“ uvádí mnoho lidí v omyl, zvláště v posledních letech je předávkování a zneužívání zdravotnických produktů souvisejících s čínskou medicínou stále vážnější. Dokud jde o lék, působí léčebně a zároveň musí být toxický, protože funkce tradiční čínské medicíny byla původně zaznamenána jako „shromažďování jedů pro lékařské účely“, tedy využití toxicity léků k léčí lidská onemocnění, ale je prospěšný pro lidský organismus v účinném rozmezí, překračujícím určitou dávku. vykazují toxicitu.

Tradiční čínská medicína se předává tisíce let. Čínská medicína nefunguje musí být nesmysl. Tradiční čínská medicína je v oběhu tisíce let a praxe prokázala její účinek. „V boji s novou korunovou epidemií se také zjistilo, že určitou roli může hrát tradiční čínská medicína.

Předepisujte správný lék, pouze s mírou. V dynastii Čching Li Fu (vyslov fú) jednou zaznamenal, že tehdejší společenská atmosféra ráda jedla více ženšenu. Nicméně 80 až 90 procent nemocných onemocnělo po konzumaci ženšenu a lidé bez nemocí onemocněli kvůli konzumaci ženšenu. . Spotřeba tradiční čínské medicíny a všech zdravotních produktů by si měla dávat pozor na „stupeň“. Každý člověk má jinou konstituci a potřebuje jiné vlastnosti tradičních čínských léků, proto by se neměly užívat náhodně. Například pilulka Liuwei Dihuang se používá hlavně k léčbě nedostatku jinu ledvin, ale není vhodná při nedostatku jangu ledvin. Některé léčivé materiály jsou skutečně jedovaté, ale pokud kontrolujete dávkování, můžete použít i jedovaté léky, ale „většina z nich se zastaví, nebo zemřou“. Podle klasifikace devíti typů konstitucí v tradiční čínské medicíně by se různé konstituce měly zaměřit na výběr léků.

Čaj Cistanche

Lidé s nedostatečnou čchi a krví mají studené ruce a nohy a často mají zejména v zimě problém s nedostatečným jangu sleziny. Odborníci připomínají, že v zimě byste měli dbát na to, abyste měli nohy a chodidla v teple, a před spaním si nohy namočit, aby se vám lépe spalo. Kromě toho můžete také „oživit jangovou čchi“ prostřednictvím stravy. Můžete jíst potraviny, které zahřívají jang a rozhánějí chlad jako skopová polévka, a pro zlepšení jangové čchi můžete pít čaj cistanche, který je jang tonizující a není suchý. Mezi stárnutím člověka a úbytkem ledvin existuje přímá souvislost. Pití čaje Cistanche deserticola nám může dodat energii, stárnout pomaleji a žít déle. Přesčasová únava, pití a socializace, nepravidelný noční život, snadná únava, slabé končetiny, nedostatek energie, zimnice, bolavý pas a kolena, podrážděnost, noční pocení, pocení, ztráta libida, noční emise, předčasná ejakulace, ztráta paměti, časté močení, vypadávání vlasů atd. Vezměte 3-5g Cistanche Chinese

Herbal Pieces neboli granulovaný čaj Cistanche Bushen spařte vroucí vodou a během pití přidávejte vodu, dokud není chuť lehká, po vypití můžete žvýkat a polykat Cistanche Cistanche, který je prospěšný pro kondici lidského těla! Cistanche dokáže zahřívat jang ledvin, vyživovat esenci a krev a oddalovat stárnutí. Dobrý čaj pro výživu ledvin - je čaj Cistanche! Často pijte cistanche čaj a užívejte ho dlouhodobě, abyste odlehčili tělu, detoxikovali obličej a zahřáli jang ledvin.

Recept na čaj pro devět tělesných stavů

Mírumilovná kvalita: tedy harmonie jin a jang, čchi a krve, projevující se umírněným držením těla, brunátnou pletí a energií. Tito lidé, kteří si vybírají léčivý čaj, musí pouze věnovat pozornost účinnosti léku a včas jej vysadit.

Nedostatek čchi: obvykle se projevuje slabým hlasem, nedostatkem plynatosti a línou řečí, snadnou únavou, snadným pocením, bledě červeným jazykem se stopami po zubech atd. Vhodné může být použití červeného ženšenu, amerického ženšenu, kozlíku lékařského, Gynostemmy atd. místo čaje namočte do vody.

Nedostatek jangu: Nejčastěji se projevuje strachem z chladu, podrážděností rukou a nohou, zálibou v horké stravě, nedostatkem energie apod. Doporučuje se namáčet ve vodě s listy Eucommia.

Nedostatek jinu: Mezi jeho projevy patří teplo v rukou, nohou a srdci, noční pocení, sucho v ústech a v krku, preferování studených nápojů a suchá stolice. Můžete si vybrat vhodné léčivé byliny, jako je Radix ginseng, Ophiopogon japonicus a brusnice, které si namočíte do vody k pití.

Vlhkost hlenu: obvykle je obličej mastný, zpocený a lepkavý, hleny, lepkavá nebo sladká ústa a má rád tučná a sladká jídla. Můžete si vybrat (jižní) hloh, semena kasie a další léčivé materiály.

Kvalita vlhkého tepla: projevuje se úzkostí a suchostí, akné, mastný obličej, ospalost, lepkavá stolice, mokvavý šourek u mužů, zvýšený poševní výtok u žen atd. Vhodné je použití lotosového listu, portulaky, voskové kůry z tykve, Huoxiang, Peilan a další léky odstraňující vlhkost k přípravě čaje.

Stáza krve: matná kůže, ekchymóza, matný jazyk, zapomnětlivost, podrážděnost atd. Želatinu z oslí kůže a mateřídoušku můžete pít ve vodě. Všimněte si, že mateří kašičku nelze užívat dlouhodobě.

Depresivní nálada: obvykle se projevuje jako deprese, deprese, deprese, citlivost a úzkost. Vhodné je pít některé vonné čaje např. růže.

Vlastnosti: Vrozené vady, především tělesné vady a alergické reakce, jako je astma, kopřivka, alergická rýma nebo vrozená genetická onemocnění. Můžete vypít trochu prášku Yupingfeng (včetně Astragalus, Atractylodes a Fangfeng), abyste posílili svou postavu.

další informace:ali.ma@wecistanche.com