Čtyři akupunkturní body pro zlepšení zácpy

Zácpa je velmi nepříjemná věc. Pokožka mladých lidí je drsná a zhoršuje se, což způsobuje problémy, jako je akné a pihy. U seniorů zvyšuje riziko kardiovaskulárních a cerebrovaskulárních onemocnění, někteří starší lidé dokonce při procesu zácpy trpí kardiovaskulárními a cerebrovaskulárními chorobami. Cévní události vedoucí ke smrti…

Klikněte na zasaženou stoličku

Pojďme si nejprve promluvit o tom, proč lidé dostávají zácpu~~

Tradiční čínská medicína se domnívá, že výskyt zácpy souvisí se slezinou, žaludkem, tenkým střevem, tlustým střevem, plícemi, ledvinami atd. V procesu přenosu potravy a vody je za příjem odpovědný žaludek, což je ekvivalent do velké nádoby, hromadění potravin a jejich zrání; slezina je zodpovědná za transport a přeměnu, tedy trávení zralé vody a obilí v žaludku na jemné látky, které může lidské tělo vstřebat a využít. ; Tenké střevo provádí po působení sleziny a žaludku „sekreci a čištění“ natrávené vody a zrn, dále je tráví a odděluje užitečnou esenci od neužitečných kalů; nakonec jsou kaly vylučovány z těla vedením v tlustém střevě.

Je vidět, že abnormální rozklad žaludku, dysfunkce sleziny, selhání sekrece tenkého střeva a abnormální vedení tlustého střeva, to vše může způsobit abnormální stolici. Ledviny řídí tekutiny a plíce řídí čchi. Při nedostatku ledvin a suchých plicích se může objevit i zácpa.

Někteří lidé nechápou realitu zácpy~~

Podle různých charakteristik příčiny a patogeneze lze zácpu rozdělit do dvou kategorií: částečný nadbytek a částečný nedostatek.

částečný realismus

Existují dva typy: vnitřní uzel suchým teplem a stagnace Qi. Vnitřní uzly se často projevují jako tělesné teplo, polydipsie, zápach z úst a pocit pálení v řiti, kterému se říká sekrece tepla;

Stagnace čchi se často projevuje distenzí nebo bolestí břicha, častým říháním a sníženou stravou, které se říká sekrece čchi.

astenie

Existují dva typy: slabost čchi a krve a koagulace jinu a chladu. Slabost čchi a krve se často projevuje mdlou pletí, závratěmi, bušením srdce, únavou a zbabělostí, která se nazývá Xumi;

Kondenzace jinu a chladu se obvykle projevuje jako chladová bolest břicha, preference tepla a nechuť k chladu, čemuž se říká chladová sekrece.

Funkce léků k léčbě zácpy není nic jiného než podpora střevní peristaltiky. Nemohou se zaměřit na specifické vlastnosti různých typů zácpy. Léčí příznaky, ale ne hlavní příčinu, takže nejsou vhodné pro dlouhodobé užívání.

Tradiční čínská medicína akupunkturní terapie je bezpečná a účinná, snadno se učí a používá, můžete to udělat sami, vyzkoušejte to~

Čtyři diamanty pro léčbu zácpy

Daheng, vodní kanál, odbočný příkop, Shangjuxu

Bod Daheng – akupunktura na meridiánu sleziny Foot Taiyin, který se nachází uprostřed břicha, 4 palce vedle pupku. Při stisknutí ucítíte bolestivost a otok. Příčný tračník je těsně pod tímto bodem. Daheng point má funkce odstranění vlhkosti a rozptýlení stagnace, regulace qi, posílení sleziny a regulace střev a žaludku. Může zlepšit transportní a transformační schopnost sleziny a žaludku a zpomalit hromadění tuku.

Shuidao bod - bod na meridiánu žaludku Foot Yangming, který se nachází v podbřišku, 3 palce pod středem pupku a 2 palce od přední středové linie. Při stisknutí dochází k pocitu bolestivosti a otoku. Vodní kanál je cesta, kterou voda protéká. Tento bod je cestou, kterou voda protéká meridiánem žaludku. Může léčit plnost v dolní části břicha, bolesti břicha, dysmenoreu, potíže s močením atd.

Bod Zhigou – akupunktura na meridiánu trojitého hořáku meridiánu Shaoyang ruky, asi čtyři prsty nad středem příčné rýhy na zadní straně zápěstí, mezi ulnou a rádiem předloktí. Při stisknutí dochází k pocitu bolestivosti a otoku. Má účinek na podporu qi a vedení stagnace a je empirickým bodem pro léčbu sekrece qi.

Bod Shangjuxu – Patří do žaludečního meridiánu nohy Yangming a je spodním kloubním bodem tlustého střeva. Je na přední a vnější straně lýtka, 6 palců pod očním bodem vnějšího kolena a jeden prst od předního okraje holenní kosti. Tento bod má poměrně zřejmý regulační vliv na funkci tlustého střeva, takže tento bod může léčit gastrointestinální onemocnění.

Flexibilní použití čtyř diamantů k léčbě zácpy

1. virtuální tajemství, chladné tajemství

Nejvhodnější metodou je použití prohřívacích a tonických metod, přičemž body Daheng a Shuidao můžete moxovat z obou stran.

2. Horké tajemství

K léčbě sekrece tepla způsobeného vnitřními uzly způsobenými suchým teplem můžete třít akupunktury Daheng a Shuidao se zaměřením na akupunktury na levé straně a provádět krveprolití a baňkování na Juxu.

3. Tajemství čchi

Léčba sekrece Qi způsobené stagnací Qi se zaměřuje také na levou stranu. Metoda spočívá ve tření bodů Daheng a Shuidao a následném tření bodu Zhigou o sebe.

Úprava stravy: Na podzim je vhodné jíst více potravin bohatých na vlákninu, jako je zelenina, ovoce, cereálie atd., které mohou pomoci zvýšit peristaltiku střev a podpořit vyprazdňování. Kromě toho můžete také pít některé potraviny, jako je coix semeno a černá houba, které mohou pomoci zmírnit zácpu.

Je třeba poznamenat, že výše uvedené metody jsou pouze orientační a výsledky se mohou u jednotlivých osob lišit. Pokud je zácpa těžká nebo dlouhodobá, doporučuje se konzultovat s profesionálním lékařem čínské medicíny další diagnostiku a léčbu na základě konkrétní situace.

Přírodní bylinná medicína pro zmírnění zácpy-Cistanche

Cistanche je rod parazitických rostlin, který patří do čeledi Orobanchaceae. Tyto rostliny jsou známé pro své léčivé vlastnosti a po staletí se používají v tradiční čínské medicíně (TCM). Druhy Cistanche se vyskytují převážně v suchých a pouštních oblastech Číny, Mongolska a dalších částí Střední Asie. Rostliny cistanche jsou charakteristické svými masitými, nažloutlými stonky a jsou vysoce ceněny pro své potenciální zdravotní přínosy. V TCM se věří, že Cistanche má tonizující vlastnosti a běžně se používá k výživě ledvin, zvýšení vitality a podpoře sexuálních funkcí. Používá se také k řešení problémů souvisejících se stárnutím, únavou a celkovou pohodou. Zatímco Cistanche má dlouhou historii používání v tradiční medicíně, vědecký výzkum jeho účinnosti a bezpečnosti stále probíhá a je omezený. Je však známo, že obsahuje různé bioaktivní sloučeniny, jako jsou fenylethanoidní glykosidy, iridoidy, lignany a polysacharidy, které mohou přispívat k jeho léčivým účinkům.

Wecistanche'scistanche prášek, cistanche tablety, cistanche kapslea další produkty jsou vyvíjeny pomocípoušťcistanchejako suroviny, z nichž všechny mají dobrý vliv na zmírnění zácpy. Specifický mechanismus je následující: Předpokládá se, že Cistanche má potenciální přínos pro zmírnění zácpy na základě jeho tradičního použití a určitých sloučenin, které obsahuje. Zatímco vědecký výzkum účinku Cistanche na zácpu je omezený, předpokládá se, že má více mechanismů, které mohou přispět k jeho potenciálu zmírnit zácpu. Laxativní účinek:Cistanchese již dlouho používá v tradiční čínské medicíně jako lék na zácpu. Předpokládá se, že má mírný projímavý účinek, který může pomoci podpořit pohyby střev a vyvolat zácpu. Tento účinek lze přičíst různým sloučeninám nacházejícím se v Cistanche, jako jsou fenylethanoidové glykosidy a polysacharidy. Zvlhčení střev: Na základě tradičního použití se má za to, že Cistanche má zvlhčující vlastnosti, konkrétně zaměřené na střeva. Podpora hydratace a lubrikace střev může pomoci změkčit nástroje a usnadnit průchod, a tím zmírnit zácpu. Protizánětlivý účinek: Zácpa může být někdy spojena se zánětem v trávicím traktu. Cistanche obsahuje určité sloučeniny, včetně fenylethanoidních glykosidů a lignanů, o kterých se předpokládá, že mají protizánětlivé vlastnosti. Snížení zánětu ve střevech může pomoci zlepšit pravidelnost stolice a zmírnit zácpu.