Zaměřte se na chronickou zácpu
Aug 10, 2023
Podle statistik je míra prevalence chronické zácpy u dospělých Číňanů 4 %-6 %, až 22 % nad 60 let. Zácpa vážně ovlivňuje kvalitu života lidí a fyzické a duševní zdraví a je komplexním klinickým problémem .
Klikněte na Cistanche pro léčbu zácpy
1. Co je to zácpa?
Lidí trpících zácpou je mnoho a takových pacientů je více či méně mezi našimi příbuznými, přáteli, kolegy, spolužáky, jak tedy můžeme vědět, že trpíme zácpou? Zácpa má svá diagnostická kritéria. Neznamená to, že mám zácpu, když se dnes méně vyprazdňuji. Zácpa je syndrom. Tyto příznaky zahrnují sníženou frekvenci vyprazdňování a vyprazdňování méně než třikrát týdně. Takovou frekvencí může být zácpa; další příznaky, jako jsou vylučované výkaly velmi suché a tvrdé a výkaly jsou suché kuličky; anorektum se cítí zablokované během defekace, což vyžaduje manuální asistenci, a často se cítí nečisté. Všechny tyto stavy jsou příznaky zácpy. Když trpíte dvěma a více z nich, průběh onemocnění přesahuje 6 měsíců a příznaky jsou patrnější v posledních 3 měsících, pak soudíme, že trpíte chronickou zácpou.
2. Klasifikace zácpy
První hlavní kategorií zácpy je funkční zácpa, která je v klinické praxi velmi častým typem zácpy. Znamená to, že jsme provedli mnoho testů, ale nenašli jsme příčinu zácpy, ani jsme nenašli žádnou nemoc, která by zácpu mohla způsobit. V tomto případě bude diagnostikována jako funkční zácpa; funkční zácpa se dělí na různé typy podle různých klinických projevů, například někteří pacienti mají extrémně pomalou střevní peristaltiku a některé zbytky potravy jsou transportovány z proximálního konce střevního traktu do distálního konce střevního traktu a jsou vylučovány ven z řitního otvoru Bude trvat dlouho, než se dostane ven z těla. V tomto případě to nazýváme zácpa s pomalým tranzitem; u některých pacientů je navíc činnost análního svěrače pomalá nebo volná, i když jsou výkaly transportovány do blízkosti řitního otvoru, stále způsobí nehladkou defekaci, kterou nelze z těla vyloučit. Říkáme mu porucha defekace zácpa nebo obstrukce vývodu zácpa. Samozřejmě, že někteří lidé mají obě podmínky.
Druhým největším typem zácpy je organická zácpa související s onemocněním. Již z názvu můžeme vědět, že tento typ zácpy je způsoben problémem s určitým orgánem v těle. Mnoho nemocí způsobuje zácpu, jako jsou neurologická onemocnění a mrtvice. Jak mozkový infarkt, tak Parkinsonova nemoc mohou způsobit zácpu; onemocnění jiných systémů, jako jsou střevní nádory a střevní srůsty po střevních operacích atd., mohou také způsobit defekační překážky; kromě toho existují někteří pacienti s nerovnováhou elektrolytů a nízkou hladinou draslíku v krvi zpomalí střevní peristaltiku; pacienti s diabetem a hypotyreózou často také způsobují zácpu. Je vidět, že i když je zácpa malá, bude mít velký dopad na kvalitu života pacientů, zejména u starších osob s kardiovaskulárními a cerebrovaskulárními chorobami je zácpa pravděpodobně příčinou náhlých nehod.
3. Co mám dělat, když mám zácpu?
Léčba zácpy vyžaduje řadu základní péče, včetně úprav života, stravy, cvičení atd., aby byly položeny základy pro úlevu od zácpy;
01 První volbou je pít více vody
Pokud je tělo dehydratováno, lidská stolice musí být suchá;
02 Co se týče stravy, jezte více ovoce a zeleniny
Vláknina uvnitř může pomoci změkčit stolici, zvýšit množství stolice, a tím stimulovat střevní peristaltiku;
03 Sport
I když nehýbete střevy, správný pohyb trávicího traktu, jako je pohodlné aerobní cvičení, je dobrý pro střevní peristaltiku;
04 Vytvořte si návyk pravidelného vyprazdňování
Vypěstujte si biologické hodiny a omezte špatné stravovací a životní návyky (jako je pikantní a stimulující strava, vysoký stres, nervózní mentalita atd.) a lidé s mírnou zácpou budou mít velkou úlevu od symptomů.
Přírodní bylinná medicína pro zmírnění zácpy-Cistanche
Cistanche je rod parazitických rostlin, který patří do čeledi Orobanchaceae. Tyto rostliny jsou známé pro své léčivé vlastnosti a po staletí se používají v tradiční čínské medicíně (TCM). Druhy Cistanche se vyskytují převážně v suchých a pouštních oblastech Číny, Mongolska a dalších částí Střední Asie. Rostliny cistanche jsou charakteristické svými masitými, nažloutlými stonky a jsou vysoce ceněny pro své potenciální zdravotní přínosy. V TCM se věří, že Cistanche má tonizující vlastnosti a běžně se používá k výživě ledvin, zvýšení vitality a podpoře sexuálních funkcí. Používá se také k řešení problémů souvisejících se stárnutím, únavou a celkovou pohodou. Zatímco Cistanche má dlouhou historii používání v tradiční medicíně, vědecký výzkum jeho účinnosti a bezpečnosti stále probíhá a je omezený. Je však známo, že obsahuje různé bioaktivní sloučeniny, jako jsou fenylethanoidní glykosidy, iridoidy, lignany a polysacharidy, které mohou přispívat k jeho léčivým účinkům.
Wecistanche'scistancheprášek, cistanchetablety, cistanchekapslea další produkty jsou vyvíjeny pomocípoušťcistanchejako suroviny, z nichž všechny mají dobrý vliv na zmírnění zácpy. Specifický mechanismus je následující: Předpokládá se, že Cistanche má potenciální přínos pro zmírnění zácpy na základě jeho tradičního použití a určitých sloučenin, které obsahuje. Zatímco vědecký výzkum konkrétně o účinku Cistanche na zácpu je omezený, předpokládá se, že má více mechanismů, které mohou přispět k jeho potenciálu zmírnit zácpu. Laxativní účinek: Cistanche se již dlouho používá v tradiční čínské medicíně jako lék na zácpu. Předpokládá se, že má mírný projímavý účinek, který může pomoci podpořit pohyby střev a vyvolat zácpu. Tento účinek lze přičíst různým sloučeninám nacházejícím se v Cistanche, jako jsou fenylethanoidové glykosidy a polysacharidy. Zvlhčení střev: Na základě tradičního použití,Cistanchemá hydratační vlastnosti, konkrétně se zaměřuje na střeva. Podporou hydratace a lubrikace střev může pomoci změkčit nástroje a usnadnit průchod, čímž zmírní zácpu. Protizánětlivý účinek: Zácpa může být někdy spojena se zánětem v trávicím traktu. Cistanche obsahuje určité sloučeniny, včetně fenylethanoidových glykosidů a lignanů, o kterých se předpokládá, že mají protizánětlivé vlastnosti. Snížením zánětu ve střevech může pomoci zlepšit pravidelnost stolice a zmírnit zácpu.
