Máte nedostatek Qi? Přijďte se dozvědět o ženšenu!

V moderní společnosti je mnoho lidí s konstitucí z nedostatku Qi. Pokud tomu nevěříte, můžete vypláznout jazyk, podívat se do zrcadla a zjistit, zda na jazyku nejsou stopy po zubech. Pokud nějaké existují, znamená to, že můžete mít určitý stupeň nedostatku Qi. Můj odhad je, že více než 70 procent běžné městské populace zažije nedostatek qi.

Čínské léčivé materiály, jako je cistanche,aženšen

Jaké jsou tedy další příznaky nedostatku Qi?

jeden

Vždy se cítím fyzicky vyčerpaný, slabý v končetinách, slabý v řeči a při pohybu snadno zadýchám;

dva

Nedostatek čchi zároveň vede k oslabení vnější obrany a slabému svalovému povrchu, takže je obzvláště snadné se během dne potit. Je také snadné se bát větru a chladu a je náchylný k nachlazení a dokonce i vleklému nachlazení;

tři

Nedostatek Qi vede k nedostatku čistého jangu a ztrátě výživy v čistém těle, což má za následek duševní vyčerpání, závratě a tinnitus;

čtyři

Nedostatek Qi má za následek neschopnost podporovat krevní oběh, což má za následek slabé nebo jemné pulsy, takže ruce a nohy jsou snadno studené a mají bledou barvu;

Pět

Pokud se nedostatek Qi nemůže pohybovat a transformovat, budou existovat překážky v distribuci vody a kapaliny, které mohou srážet hlen do nápoje a dokonce způsobit přetečení vodního zla a edém;

Čínské léky, jako je ženšen, Cistanche deserticola aženšen

šest

Nedostatek Qi může také vést ke snížení viscerální funkce, což má za následek známky slabosti v orgánech. Například nedostatek sleziny a žaludku qi může vést k roztažení břicha po jídle, slabému transportu jídla a abnormálním pohybům střev.

Pouštní ženšen

Pokud se nedostatek Qi stane závažným, může dojít také ke krvácení, poklesu qi a dalším situacím, které jsme již uvedli.

Jaké jsou tedy důvody nedostatku qi? Proč je v moderní společnosti tolik lidí s nedostatkem Qi?

Hlavním důvodem je, že méně cvičí, dobře jedí, nespí a více konzumují. Aby se tedy stav nedostatku Qi skutečně upravil, je nutné přiměřeně odpočívat, nenamáhat se, zvýšit množství pohybu a změnit způsob života.

Jaké jsou tedy dobré metody tradiční čínské medicíny, které dokážou upravit stav nedostatku čchi?

Dnes bych vám ráda doporučila tradiční čínskou medicínu, kterou je ženšen.

Ženšen byl skvělým tonikem již od starověku. Nejstarší ženšen byl hlavně odrůda z Shangdang a Shanxi a po určitou dobu koexistoval se ženšenem ze severovýchodní Číny. Později ženšen Shanxi zmizel, přičemž hlavním druhem byl severovýchodní ženšen. Za dynastií Tang a Song, kdy severní etnické skupiny vzdávaly hold dvoru, byl ženšen již považován za velký dar. V dynastii Ming byla většina slavných lékařů dobrá v používání ženšenu. Například Gong Tingxian, Miao Xiyong, Zhang Jingyue a další slavní lékaři byli experti na používání ženšenu. Vidět jejich aplikaci ženšenu by lidem opravdu otevřelo oči. Nedávno jsem například opakovaně četl lékařské knihy Gong Tingxiana a cítil jsem, že jeho léčba mnoha obtížných a komplikovaných nemocí začala regulací sleziny a žaludku a vyživováním zdravé qi. Opravdu má moc přivést umírající zpět k životu a zvrátit příliv. Je úžasné vytvořit případ. Aplikace ženšenu mezi nimi je také úchvatná, hodná být „špičkovým učencem v lékařské oblasti“.

Takže, co přesně ženšen má?

"Pouštní ženšen"Čaj Cistanche

Kliknutím sem zobrazíte čajové produkty Cistanche deserticola

【Požádejte o více】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Tradiční čínská medicína věří, že ženšen dokáže skvěle doplnit životní energii, obnovit meridiány, posílit slezinu, prospívat plicím, podpořit tvorbu tekutin a uklidnit nervy. Může být použit k léčbě nemocí, jako je nedostatek těla, nedostatek qi, studené končetiny, slabý puls, nedostatek sleziny, astma a kašel v důsledku nedostatku plic, poranění tekutin a žízeň, vnitřní horko a žízeň, chronická onemocnění, nedostatek, nespavost, bušení srdce, impotence, studený palác, srdeční selhání atd. Slovy Li Shizhena jde o „léčit všechny syndromy nedostatku mužů a žen“.

Ženšen byl vždy skvělým tonikem, ale porozumění ženšenu je nedostatečné. Sedmdesát až osm z deseti lidí s nedostatkem qi má nyní dlouhodobý stav „nedostatečné“ těla, ale přesto si musí poškrábat pokožku hlavy a pokračovat v práci. Takový začarovaný kruh nakonec poškodí tělo. Podle mého názoru většina moderních lidí potřebuje výživu, například si dát trochu ženšenu. Můžete zažít, že po užívání ženšenu rychle získáte energii, což je výsledkem doplňování zdravé čchi. V tomto stavu má lidské tělo možnost se zotavit.

Císař Qianlong z dynastie Čching začal užívat ženšen ve čtyřiceti letech a pokračoval v jeho užívání až do svých osmdesáti devíti let, čímž se stal nejstarším čínským císařem v historii a druhým nejstarším starověkým panovníkem na světě. Podle výzkumů v archivech dynastie Čching se zjistilo, že ženšen užívá přes 350 dní v roce, téměř každý den, což souvisí s jeho dlouhověkostí.

Sir Run Run Shaw z Hong Kongu také bere ženšen vysoké kvality každý den. Je největším kupcem hongkongského špičkového ženšenu. Pracoval až do svých 90 let a odchodu do důchodu. Dříve spoléhal na ženšen, aby obohatil svou fyzickou sílu. Někteří lidé říkali, že žvýkal ženšen jako žvýkačku. Později, po praktikování Qigongu, snížil množství ženšenu a nakonec se dožil 107 let.

Pokud se tedy ženšen užívá přiměřeně, je velmi prospěšný pro zdraví a dlouhověkost organismu. Myslím, že v moderní populaci, s výjimkou těch, kteří mají oheň v játrech, mohou lidé s nedostatkem jinu užívat trochu ženšenu, pokud mají příznaky nedostatku qi. Po užívání ženšenu lze lidem obnovit fyzickou sílu, čemuž se říká udržovací. Qianlong a Run Run Shaw si díky tomu užívají dlouhý život.

Jak bychom měli užívat ženšen v každodenním životě?

"Pouštní ženšen"Cistanche prášek

Všem doporučuji užívat denně čerstvý ženšen. Čerstvý ženšen má bohatší paletu účinných látek a největším benefitem je, že nemá pocit „rozpalování“. Šel jsem do lesní oblasti a pěstitelé ženšenu mi řekli, že čerstvý ženšen lze jíst přímo bez obav, že se spálím.

Po zakoupení čerstvého ženšenu je třeba jej důkladně očistit a poté jej namočit do vína nebo dusit na kuře. Můj doporučený způsob užívání je omýt čerstvý ženšen, nakrájet ho na tenké plátky, namočit do medu a vyrobit tablety s medem pro dospělého ženšenu. Pokaždé je vezměte do úst, pak je rozkousejte a snězte. Obecně postačí jedna tableta ráno a jedna tableta večer.

U čerstvého ženšenu zastávám zásadu „berat malé množství“ a „vytrvale brát“, postupně měnit konstituci, což je cesta ke klidu.

Pokud se čerstvý ženšen každý den omývá a suší na slunci (nebo nakrájí a poté suší), stává se v tradiční čínské medicíně „syrovým ženšenem sušeným na slunci“, který je také známý jako bílý ženšen. Pokud je ženšen součástí receptury tradiční čínské medicíny, může být použit jako lék.

Kromě toho je třeba poznamenat, že děti do 14 let, těhotné ženy a kojící ženy by neměly užívat ženšen samostatně. Ženšen lze užívat pouze na lékařský předpis.

Pro lidi, jejichž těla mají neustále nedostatek Qi, to můžete zkusit. Doufám, že si každý může doplnit pozitivní energii a vyřešit své fyzické problémy.