Výživa a ochrana ledvin je velmi důležitá. Pokud ledviny nejsou dobré, následky mohou být velmi vážné

Feb 18, 2024

V naší břišní dutině jsou játra, slezina, slinivka břišní, žaludek, střevo a - dvě ledviny. Důvod, proč máme dvě ledviny, je ten, že... ledviny jsou velmi vytížené, bratři spolupracují a práce není únavná.

Effects of Cistanche-Immprove  kidney function

Účinky Cistanche-Zlepšení funkce ledvin

Jak ledvina vypadá?

Ledviny jsou umístěny po obou stranách zadní páteře pod žebry a jejich periferie je obklopena tukem a svaly, které jsou za normálních okolností těžko nahmatatelné rukou. Ledviny zdravých dospělých mají tvar fava fazolí, velikosti přibližně telefonu Apple 6. generace a tloušťka odpovídá třem nebo čtyřem těchto telefonů naskládaných na sebe. Ledviny tvoří pouze asi 0,5 % hmotnosti lidského těla a pro osobu vážící šedesát kilogramů je celková hmotnost obou ledvin asi šedesát taelů.

effects of cistanche-improve kidney function (7)

Cistanche prášek – tonizující ledviny

Ledvina zastává několik pozic, kromě své primární práce čištění vody má také několik brigád na částečný úvazek.

1. Regulace krevního tlaku

Ledviny na jedné straně regulují rovnováhu vody a soli v lidském těle, kontrolují objem tekutin v těle, a tím udržují normální krevní tlak.

Na druhou stranu uvolňuje hormon, který stahuje cévy, zvyšuje krevní tlak a zajišťuje přívod krve do každého koutu těla.

2. Podporujte krvetvorbu

Ledviny také vylučují hormon podporující tvorbu červených krvinek, který působí na hematopoetický systém kostní dřeně, podporuje a urychluje tvorbu červených krvinek. Pokud ledviny selžou a přestanou fungovat, zhorší se i anémie.

Desert ginseng-Improve immunity (23)

cistanche tubulosa - zlepšení imunitního systému

3. Udržujte zdraví kostí

Ledviny navíc dokážou zpracovávat i vitamín D, čímž se stává účinnou látkou, která hraje roli v lidském těle, podporuje vstřebávání vápníku a fosforu v gastrointestinálním traktu a udržuje zdraví a růst zubů a kostí.

Nezapomínejte, že obrovské množství práce a různé funkce uvedené výše, to vše je dosaženo těmito dvěma ledvinami velikosti telefonu.

S přibývajícím věkem složky v ledvinách postupně stárnou a funkce ledvin pomalu klesá. Zbývající složky budou aktivně vykonávat přebytečnou práci, dokud stupeň poškození složky nedosáhne více než tří čtvrtin a zbývající ledviny nakonec nebudou moci fungovat – tomu se říká selhání ledvin. Jak můžeme lépe pečovat o ledviny?

Pět klíčových bodů pro každodenní péči o ledviny

Pití velkého množství vody v každodenním životě může pomoci tělu odstranit metabolický odpad, snížit koncentraci toxických látek v ledvinách a zabránit poškození ledvin. Když je člověk nemocný a má horečku, díky zvýšenému metabolismu se zvýší i produkce odpadních a toxických látek. V této době je zvláště důležité pít více vody, která pomůže s vylučováním.

Incidence infekcí močových cest se zvyšuje s věkem, zejména u starších osob. To může souviset s nedostatečným prokrvením ledvin a sníženou renální rezistencí u starších lidí. Hyperplazie prostaty u mužů a onemocnění pánve u žen mohou snadno způsobit infekce močových cest, proto je nezbytná včasná detekce a aktivní léčba. Časté katetrizace nebo trvalé katetry v klinické praxi mohou také snadno způsobit infekce, proto je třeba se jim co nejvíce vyhýbat.

Vhodná dietní terapie k tonizaci ledvin se doporučuje přátelům středního a staršího věku. Ve svém každodenním životě mohou jíst více Cistanche deserticola nebo produkty vyrobené z Cistanche deserticola.


cistanche tea

Čaj Cistanche

Kliknutím sem zobrazíte čajové produkty Cistanche deserticola

【Požádat o víc】E-mail:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Cistanche deserticola může vyživovat jang ledvin, prospívat esenci a krvi, léčit mužskou a ženskou neplodnost a účinně zmírňovat tvrdohlavá onemocnění, jako je bolest dolní části zad a kolen, slabost svalů a kostí.


Desert ginseng-Improve immunity (15)

rostlina cistanche zvyšující imunitní systém

Kontrola krevního tlaku: U starších lidí často dochází ke ztluštění renálních tepen a hypertenze může urychlit výskyt a rozvoj těchto lézí. Proto je třeba užívat léky včas ke kontrole zvýšení krevního tlaku.

Dbejte na to, abyste si v horkých dnech udrželi pas v teple a vyhněte se spánku venku v mrazu. Zejména byste neměli spát bosí na dřevěných prkýnkách, kamenech apod. V chladném období je důležité mít pas v teple, abyste se vyhnuli invazi větru a chladu, které mohou poškodit nebo snížit funkci ledvin.

Dvě ledviny jsou dar od stvoření. Abychom mohli žít zdravě, musíme své ledviny chránit.


Mohlo by se Vám také líbit