Menopauzální insomnie indukovaná nedostatkem ledvin: Principy a praktické metody regulace Cistanche Tubulosa

Časté potíže a mylné představy při léčbě menopauzální nespavosti

Menopauza je fyziologické přechodné období, kterým musí ženy ve věku 45 až 55 let projít. Mezi jeho základní charakteristiky patří pokles funkce vaječníků, výrazné kolísání hladiny estrogenu a postupný pokles, který může vést k různým fyzickým nepříjemnostem, jako jsou návaly horka, noční pocení, podrážděnost a celková únava. Mezi nimi je nespavost nejčastějším a dlouhotrvajícím příznakem, který postihuje tělo i mysl. Podle klinických údajů má přes 60 % žen v menopauze poruchy spánku různého stupně, projevující se potížemi s usínáním, častým nočním probouzením, mělkým spánkem s více sny a neschopností znovu usnout po časném probuzení.

Účinky cistanche-Léčba klimakterického syndromu

Dlouhodobá přetrvávající nespavost může tvořit začarovanou řetězovou reakci, která nejen způsobuje duševní únavu, ztrátu paměti, nedostatek koncentrace, emoční úzkost a podrážděnost, ale také dále zhoršuje endokrinní poruchy a vytváří začarovaný kruh „nespavost zhoršuje hormonální nerovnováhu a hormonální nerovnováha zhoršuje nespavost“. Většina lidí se zaměřuje pouze na povrchová opatření, jako je emoční poradenství, nervová sedace a suplementace exogenními hormony k regulaci menopauzální nespavosti, která se může snadno opakovat po krátkodobé úlevě od příznaků. Diferenciace a léčba syndromu tradiční čínské medicíny jasně naznačují, že hlavní hlavní příčinou refrakterní nespavosti během menopauzy je nedostatek ledvin a nerovnováha jin-jang. Cistanche tubulosa, jako teplý a výživný doplněk ledvin s lékem i jídlem, dokáže účinně vyřešit problém nespavosti způsobené nedostatkem ledvin v menopauze. Je to bezpečná a účinná složka dlouhodobé dietní terapie.

Analýza tradiční čínské medicíny: základní patogeneze menopauzální nespavosti – nedostatek ledvin a nerovnováha jin-jangu

(1) Ledvinová qi dominuje ženské fyziologii a jádrem menopauzy je nedostatek qi ledvin

Klasická teorie zaznamenaná ve vnitřním kánonu Žlutého císaře říká: "Když je ženě sedm nebo sedm let, její meridián Ren je slabý, meridián Tai Chong slabý a meridián Tian Gui vyčerpaný. Rokem "77" je pro ženy menopauza, během níž jsou nebeské a pozemské qi těla vyčerpány a přebytek qi a krve oslabený z nedostatku qi a přeměny qi na nedostatečnou esenci qi jsou oslabeny. vyčerpání ledvinové esence Tradiční čínská medicína věří, že ledviny jsou základem vrozené přirozenosti, zodpovědné za ukládání esence, regulaci jin a jang a regulaci cirkulace qi a krve v těle. Základním mechanismem lidského spánku je kombinace jin a jang, návrat qi a krve a klid, kterým je fyziologický proces usínání mysli a ducha zdrženlivý, jinová qi má na starosti a qi a krev se vracejí do jater a ledvin. Jakmile je qi ledvin nedostatečná, jin a jang jsou v nerovnováze a mysl ztrácí výživu a vstřebávání, přímo to způsobí poruchy spánku, což je také základní důvod dlouhodobé neschopnosti léčit menopauzální nespavost.

(2) Three types of menopausal kidney deficiency and corresponding symptoms of insomnia

The kidney deficiency in menopausal women is not a single deficiency syndrome, but rather a mixed state of deficiency and excess in both kidney yin and kidney yang, as well as kidney essence deficiency. Zásadně se liší od nespavosti způsobené nedostatkem ledvin, kterou mladí lidé ponocují a tvrdě pracují sami. Lze ji konkrétně rozdělit do tří kategorií, které odpovídají různým projevům nespavosti:

1. Nedostatek ledvinové esence (základní patogeneze): Ledvinová esence je esenční látka, která vyživuje orgány a stabilizuje mysl a ducha. V menopauze dochází k výraznému vyčerpání ledvinové esence, což znesnadňuje výživu srdce a ledvin. To může vést k dysfunkci srdce a ledvin a ztrátě duševního zdraví. Mezi typické příznaky patří potíže s usínáním, časté snění po celou noc, mělký spánek, probouzení se při sebemenším pohybu, doprovázené typickým klimakterickým nepohodlím, jako je závratě, tinitus, bolestivost a slabost pasu a kolen a výrazný pokles paměti.

2. Nedostatečný jin ledvin (nadměrný oheň rušící mysl):Nedostatek jinu ledvin může vést k vnitřnímu generování nedostatku ohně, spalování srdce a mysli a narušení rovnováhy jin a jang v lidském těle. Základními charakteristikami tohoto typu nespavosti jsou potíže se spánkem v noci kvůli suchu a horku, časté horké probouzení uprostřed noci, přetrvávající noční pocení po probuzení, doprovázené pěti srdečními neklidy, sucho v ústech a v krku a nevysvětlitelná podrážděnost. It is the most common type of insomnia in menopausal women.

Účinky cistanche-Léčba klimakterického syndromu

3. Nedostatek jangu ledvin (nedostatek jangové čchi):Jang ledvin je základem jangové čchi těla. Pokud je jang ledvin nedostatečný, vitalita bude roztěkaná, oběh čchi a krve bude slabý a funkce orgánů se sníží. Mezi hlavní příznaky patří roztříštěný spánek, špatná kvalita spánku, únava a slabost po ránu, letargie a ospalost během dne a neschopnost klidného spánku v noci, doprovázená příznaky jako zimnice, duševní vyčerpání a fyzická slabost.

Hlavní výhody a mechanismus účinku Cistanche tubulosa při regulaci menopauzálního nedostatku ledvin a nespavosti

Tradiční čínská medicína klade důraz na princip léčby menopauzální nespavosti hledáním hlavní příčiny, se základními principy tonizace ledvin, doplnění esence, harmonizace jin a jang, zklidnění mysli a regulace mysli. Cistanche tubulosa dokonale splňuje tento požadavek na kondicionování. Jeho léčivé vlastnosti jsou sladké, slané a teplé a vrací se do meridiánů ledvin a tlustého střeva. Jeho hlavní funkcí je tonizovat jang ledvin, vyživovat esenci a krev, zvlhčovat pět orgánů a regulovat jin a jang. Největším rysem je, že je teplý, ale ne suchý, výživný, ale nestagnující a výživný, ale ne mastný. Liší se od suchých a horkých přísad tonizujících ledviny, jako je jelení paroh a akonit (které jsou náchylné k ohni a poškozují jin), stejně jako výživných přísad jin, jako je surová zemina a Ophiopogon japonicus (které jsou studené a poškozují jang). Je to vzácná léčivá a jedlá složka, která dokáže regulovat jin a jang ledvin v obou směrech a tonizovat ledvinovou esenci. Je velmi vhodný pro speciální konstituci žen v menopauze s nedostatkem jinu a jangu.

(1) The Four Core Paths of Traditional Chinese Medicine Regulation

1. Doplňte libovou esenci, posílejte základy a zklidněte mysl: Cílená řešení základního problému nedostatku esence ledvin v menopauze, doplnění vyčerpané esence ledvin v lidském těle. Když je ledvinová esence dostatečná, qi a krev rozkvétají v srdci, čímž se dosáhne průniku srdce a ledvin, stabilizuje mysl a ducha a zlepší problémy, jako je časté snění, snadné probuzení a nestabilní spánek od kořene. Zároveň dokáže zmírnit komplikace, jako je bolest pasu a kolen, závratě a slabost a ztráta paměti způsobená nedostatkem ledvin.

2. Obousměrná regulace jin a jang, vyrovnávání spánkového rytmu: Může zahřívat a doplňovat jang ledvin, konsolidovat a rozptýlit qi, zlepšit nespavost a únavu způsobenou nedostatkem jangu, strachem z chladu a nedostatečnou jangovou qi; Může také vyživovat jin ledvin, odstranit oheň z nedostatku, zmírnit návaly horka, noční pocení a nespavost způsobenou nadměrným nedostatkem jinu a ohněm, obnovit rovnováhu jin a jang v lidském těle a obnovit normální spánkový rytmus omezení jangové qi a dominance jinové qi v noci.

Účinky Cistanche-Léčba klimakterického syndromu

Kliknutím sem zobrazíte produkt Cistanche pro onemocnění ledvins

【Požádejte o více】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

3. Vyživujte pět orgánů a odblokujte čchi a krev celého těla: Ledviny jsou kořenem pěti orgánů a nedostatek ledvin vede k nedostatku všech pěti orgánů a stagnaci čchi a krve, což následně spouští problémy, jako je deprese jater, nedostatek sleziny a srdeční nedostatek, což nepřímo zhoršuje nespavost. Cistanche tubulosa dokáže vyživovat pět orgánů, vyživovat čchi a krev, odblokovat meridiány, zlepšit nerovnováhu orgánů a krve během menopauzy, zmírnit emocionální problémy, jako je neklid, úzkost, deprese a divoké myšlenky, a zlepšit emoční nespavost.

4. Jemná tonizace nedostatku, vhodná pro dlouhodobou regulaci: Cistanche tubulosa má klidné léčivé vlastnosti, bez nevýhod náhlé nebo náhlé tonizace a nezatěžuje orgány. Je vhodný pro ženy v menopauze pro dlouhodobé udržení základu, při vyrovnávání a zklidnění mysli, napomáhání spánku, péči o orgány v celém těle, dosahování symptomatických i zásadních účinků.

(2) Vědecké důkazy moderní farmakologie

Moderní nutriční a farmakologické výzkumy potvrdily, že Cistanche tubulosa je bohatá na fenyletanolové glykosidy, polysacharidy Cistanche tubulosa, různé aminokyseliny a esenciální stopové prvky pro lidský organismus. Je hlavní aktivní složkou pro regulaci menopauzální nespavosti. Mezi nimi může kyselina fenylethanolová regulovat centrální nervový systém, inhibovat nadměrnou nervovou excitaci, zkrátit dobu k usínání, prodloužit trvání hlubokého spánku a snížit počet nočních probuzení, bez závislosti a toxických vedlejších účinků západních prášků na spaní; Polysacharidy Cistanche mohou regulovat endokrinní systém, zlepšit pokles vaječníků, vyrovnat hladiny estrogenu a progesteronu a zmírnit nespavost, návaly horka, emoční výkyvy a další problémy způsobené menopauzálními endokrinními poruchami od kořene; Více aminokyselin a stopových prvků může vyživovat nervy, zmírňovat chronickou únavu v těle, zlepšovat menopauzální neurastenii a fyzické a duševní vyčerpání a pomáhat při opravě nočního spánku.

Fenylethanolglykosid je hlavní aktivní složkou Cistanche tubulosa

(3) Základní výhody ve srovnání s běžnými produkty na podporu spánku

Běžné produkty na trhu, jako je melatonin a pilulky na uklidnění, dokážou dosáhnout krátkodobé podpory spánku pouze násilným zklidněním nervů. Dlouhodobé užívání může snadno vést k drogové závislosti, poškození jater a ledvin a narušení schopnosti nervové seberegulace. Po vysazení léků je nespavost náchylná k návratu a zhoršení. A Cistanche tubulosa se zaměřuje na dietní terapii k posílení těla, aniž by si vynucovala hypnózu nebo spoléhala na léky. Tím, že opravuje nedostatek ledvin, vyrovnává jin a jang a reguluje vnitřní orgány, umožňuje tělu autonomně obnovit normální spánkový rytmus. Při zlepšení nespavosti dokáže komplexně regulovat různé fyzické nepohodlí způsobené nedostatkem ledvin v menopauze, dosáhnout celkového zdraví a účinků proti stárnutí.

Praktická metoda konzumace Cistanche tubulosa pro regulaci menopauzální nespavosti

Na základě různého stupně nespavosti a fyzických rozdílů mezi ženami v menopauze jsme sestavili čtyři typy mírných a účinných dietních plánů, které jsou vhodné pro dlouhodobé každodenní dodržování. Tyto plány se snadno ovládají, vyživují a nejsou mastné a jsou přizpůsobeny různým potřebám kondicionování.

(1) Cistanche tubulosa namočená ve vodě (vhodná pro mírnou nespavost a každodenní údržbu)

Vezměte 3-5 gramů nakrájené Cistanche tubulosa a namočte ji do horké vody o teplotě 80 stupňů nebo více. Postup opakujte, dokud nebude chuť světlejší, a nakonec žvýkejte plátky Cistanche tubulosa. Tato metoda se snadno ovládá, nevyžaduje časově náročné dušení a může nahradit čajové nápoje v každodenním životě. Jedná se o základní tonizační a zklidňující metodu ledvin, vhodnou k dlouhodobému udržení mírného ledvinového deficitu a pacientů s nespavostí s mělkým spánkem, občasnou nespavostí, bez zjevných návalů horka nebo nočního pocení.

cistanche čaj

(2) Cistanche tubulosa, kustovnice, červený datlový čaj (vhodný při nespavosti s nedostatkem ledvin a nedostatkem čchi a krve)

Poměr směsi: 3 gramy Cistanche tubulosa, 10 plodů goji a 2 červené datle bez pecek. Po spaření vroucí vodou před pitím namočte na 15 minut. Pijte jeden šálek denně. Plody Goji vyživují játra a ledviny, vyživují krev a uklidňují mysl, zatímco červené datle vyživují čchi a slezinu, vyživují srdce a krev. V kombinaci s Cistanche tubulosa mohou vyživovat ledviny a esenci, stejně jako vyživovat Qi a krev. Jsou speciálně navrženy pro zlepšení problémů s nespavostí způsobených nedostatkem ledvin doprovázeným nedostatkem Qi a krve, jako je časté snění, ranní závratě, bledá pleť a duševní únava. Jsou teplé a výživné, aniž by způsobovaly nadměrné teplo nebo mastnotu.

(3) Cistanche tubulosa, yam a polévka z vepřových žeber (vhodná pro těžkou refrakterní nespavost)

Poměr směsi: 6 g Cistanche tubulosa, 200 g yam, 500 g vepřových žebírek a trocha zázvoru. Vepřová žebírka blanšírujeme ve studené vodě, aby se odstranila krevní pěna, přidáme zázvor a Cistanche tubulosa a dusíme 40 minut, poté přidáme jam a dále dusíme 20 minut. Dochuťte solí a konzumujte 2-3x týdně. Vepřová žebra vyživují jin, doplňují nedostatek a doplňují qi, zatímco jam povzbuzuje slezinu a ledviny a posiluje qi a krev. Kombinace těchto tří může účinně regulovat závažný nedostatek ledvin a nespavost způsobenou častým probouzením, návaly horka, nočním pocením a zjevnou bolestí a slabostí v pase a kolenou.

(4) Cistanche jáhlová kaše (vhodná při nespavosti se slabou slezinou a žaludkem)

Cistanche tubulosa je bezpečná

Vezměte 5 g Cistanche tubulosa a přidejte vodu k varu po dobu 15 minut, odfiltrujte čistou šťávu z léku, přidejte jáhly, aby se uvařily do Congee, a snězte je každou noc hodinu před spaním. Xiaomi je klasická léčivá potravina, která pomáhá povzbudit slezinu a žaludek, vyživuje srdce a uklidňuje mysl. Je spárován s Cistanche tubulosa, aby vyživoval ledviny a posiloval základy a zároveň reguloval slezinu, žaludek a ledviny. Je vhodný pro ženy v menopauze se slabou slezinou a žaludkem, nespavostí doprovázenou nadýmáním, zažívacími potížemi a postprandiální únavou. Je jemný a výživný, nezatěžuje trávicí trakt a je vhodný k dlouhodobé konzumaci.