Pohyb střev je nezbytnou součástí každodenního života pro každého. Zácpa je extrémně častý gastrointestinální problém, který působí jako dopravní zácpa v trávicím traktu. U mnoha lidí může trvat několik dní, než odpad z těla vypadne. Většina případů patří k chronické zácpě, která nutí lidi se silně namáhat, aby vypudili suchou, tvrdou stolici, která se cítí jako tvrdé kameny.

Lékařsky je zácpa definována jako trávicí porucha vyvolaná více faktory. Mění strukturu a funkci tlustého střeva, konečníku a řitního otvoru, což vede k typickým symptomům, jako je obtížné vyprazdňování, malý objem stolice, méně pohybů střev, neúplná evakuace a fyzické nepohodlí. Těžká chronická zácpa může dokonce vyvolat psychické problémy, včetně deprese, úzkosti, schizofrenie a v extrémních případech i sebevražedných sklonů.

Jak se rozvíjí zácpa v lidském těle

Abychom porozuměli zácpě, musíme nejprve znát normální trávicí proces. Tekuté zbytky potravy z tenkého střeva pomalu proudí do tlustého střeva. Jak procházejí vzestupným tračníkem, příčným tračníkem, sestupným tračníkem a sigmoidním tračníkem, tlusté střevo nepřetržitě absorbuje vodu a přeměňuje zbytky na pevnou stolici. Nakonec se stolice hromadí v konečníku. Když dosáhne určitého objemu, stimuluje tlaková čidla v konečníku a vyšle signál do mozku, aby vyvolal nutkání k defekaci. Mozek pak vyšle příkazy k uvolnění análního svěrače a hladkou evakuaci střeva dokončí bez námahy.

Zácpa vzniká hlavně ze dvou abnormálních fyzických stavů a ​​někteří lidé dokonce trpí zácpou smíšeného typu s oběma problémy dohromady.

První,zácpa s pomalým tranzitem. Tlusté střevo může zpomalit a zpomalit pohyb střevního obsahu. Nadměrná voda se časem absorbuje, takže stolice je extrémně suchá a tvrdá jako kámen. I když se stolice dostane do konečníku a řitního otvoru, je příliš obtížné ji přirozeně vyprchat.

Druhý,porucha defekace zácpa. Svalové skupiny kolem řitního otvoru a konečníku nedokážou správně koordinovat. I když mozek vyšle signál k relaxaci, svaly pánevního dna zůstávají napjaté a nereagují, blokují výstup a zachycují stolici uvnitř těla.

Skrytá zdravotní rizika dlouhodobé zácpy

Škody způsobené chronickou zácpou jsou mnohem závažnější, než si většina lidí uvědomuje, a postihují nejen trávicí systém, ale i celé tělo.

Poškození trávicího systému

Přetrvávající zácpa snadno spustí hemoroidy, anální trhliny, střevní neprůchodnost, zápach z úst, nadýmání břicha a poruchy gastrointestinálních nervů. Dlouhodobé hromadění odpadu produkuje toxiny, které dráždí střevní sliznici a narušují normální gastrointestinální metabolismus.

Poškození netrávicího systému

Zácpa zvyšuje riziko kardiovaskulárních a cerebrovaskulárních onemocnění, nespavosti, špatné chuti k jídlu a přetrvávajícího psychického stresu. To také vede ke špatnému krevnímu oběhu, což způsobuje chronickou únavu a nízkou hladinu energie.

Škody ženám

Nahromadění toxinů z nehladké defekace vede k mdlému tónu pleti, akné, pigmentaci a chloasmatu. Také zpomaluje metabolismus, přispívá k nevysvětlitelnému přibírání na váze a tvrdošíjné obezitě.

Škody pro seniory

Senioři s dlouhodobou zácpou čelí vyššímu riziku kolorektálního karcinomu a náhlých kardiovaskulárních příhod. Silné namáhání během defekace může dokonce vyvolat život ohrožující mimořádné události, jako je mrtvice a náhlá smrt.

Denní úpravy životního stylu pro zlepšení zácpy

Mírné zácpě lze účinně ulevit úpravou denních návyků, která je základem dlouhodobé střevní péče.

Dostatečný příjem vody: Zdraví dospělí by měli vypít asi 2000 ml vody denně; senioři, děti a pacienti s chronickými nemocemi mohou množství vhodně upravit.

Dieta s vysokým obsahem vlákniny: Přidejte dostatek čerstvého ovoce a zeleniny pro podporu střevní peristaltiky.

Přírodní laxativní potraviny: Kiwi, fíky, med a ořechy jsou bohaté na mastné kyseliny a přírodní aktivní látky pro jemné změkčení stolice.

Pravidelná fyzická aktivita: Mírné denní cvičení pohání střevní pohyb; sedavý způsob života zpomaluje peristaltiku trávicího traktu a zhoršuje zácpu.

Opravená defekační rutina: Vypěstujte si návyk na defekaci ráno nebo ve stanovenou dobu, vyhněte se potlačování nutkání, zaujměte správnou pozici v podřepu a kontrolujte každou defekaci do 5 minut.

 

Cistanche Tubulosa: Přírodní bylinné řešení pro úlevu od zácpy

Pro tvrdohlavou chronickou zácpu, kterou nelze zlepšit pouze změnou životního stylu, je přírodní bylinná úprava bezpečnější a zásadnější volbou.Cistanche Tubulosaje vzácná pouštní bylina známá v tradiční čínské medicíně, s vynikajícíPřínosy Cistanche pro zmírnění zácpya přirozeně reguluje zdraví střev.

Na rozdíl od tvrdých chemických laxativ, která způsobují střevní závislost a křeče v břiše, Cistanche Tubulosa působí mírným a holistickým způsobem. Dodržuje princip TCM vyživování jangu ledvin, doplňování tělesných tekutin a zvlhčování střev, aniž by způsobovalo vnitřní teplo nebo podráždění. Jeho účinné látky, bohaté na fenylethanoidní glykosidy, polysacharidy a galaktitol, mohou účinně posílit střevní peristaltiku, zvýšit zadržování vody v tlustém střevě, změkčit suchou tvrdou stolici a vyrovnat střevní flóru. Dokonale zlepšuje pomalou zácpu a zácpu s poruchou vyprazdňování, vhodný pro dlouhodobou každodenní kondici.

Moderní farmakologické studie potvrzují, že extrakt z Cistanche Tubulosa chrání střevní slizniční bariéru, reguluje činnost střevních nervů, urychluje vylučování odpadů a předchází vedlejším účinkům závislosti způsobené syntetickými laxativy. Je zvláště ideální pro starší lidi, administrativní pracovníky se sedavým způsobem života, ženy s kožními problémy způsobenými zácpou a osoby s chronickou suchostí střev.

Koupit hned

Supporting Service Of Wecistanche-Pro více podrobností o spolupráci

E-mail:Lijianlin@wecistanche.com

Naše výhody: Vysoce čistý extrakt Cistanche Tubulosa

jsmeChengdu Wecistanche Bio-Tech Co., Ltd, největší světový profesionální zpracovatelský podnik Cistanche. Vlastníme surovinovou základnu o rozloze 200 000 akrů v Hotanu ve státě Xinjiang – prémiový původ Cistanche Tubulosa. Vybudovali jsme kompletní průmyslový řetězec zahrnující šlechtění semen, standardizované pěstování, skladování čerstvých surovin a produkci standardizovanou GMP.

Naše dílna GMP třídy 100 000 využívá pokročilou technologii čištění ultrafiltrace a nanofiltrace. Naše funkce extraktu z Cistanche Tubulosavyšší obsah účinných láteknež běžné cistanche produkty, mají silnější účinky na promaštění střev, změkčení stolice a zmírnění chronické zácpy. Naše produkty prošly certifikací HACCP, NOP, Organic, Halal, Kosher a dalšími mezinárodními certifikacemi, které plně splňují standardy kvality USA a EU.

Spolupracujeme s Pekingskou univerzitou, Shanghai Jiao Tong University a dalšími špičkovými lékařskými univerzitami, vedenými vedoucím vědcem profesorem Pengfei Tu, průběžně optimalizujeme technologii extrakce, abychom zajistili stabilní a spolehlivou účinnost při úlevě od zácpy. Naše extrakty jsou široce používány ve funkčních potravinách, zdravotních doplňcích a rostlinných surovinách po celém světě.

Zřeknutí se odpovědnosti

Tento článek je určen pouze pro popularizaci zdraví a marketing produktů, představuje teorie TCM a přirozené zdravotní přínosy Cistanche Tubulosa pro úlevu od zácpy. Není určen k diagnostice, léčbě, léčení nebo prevenci jakékoli nemoci a nemůže nahradit odbornou lékařskou diagnostiku a léčbu.