Základní potravina s nízkým obsahem bílkovin, která chrání ledviny a uspokojuje žaludek
Apr 24, 2024
Naše tři jídla denně jsou vždy neoddělitelná od „základního jídla“, které je hlavním zdrojem energie pro naše pohybové aktivity a tvoří asi 60 % energie, kterou lidské tělo během dne potřebuje. Rýže, nudle a další potraviny, které denně jíme, jsou však bohaté na bílkoviny, z nichž většina jsou nekvalitní bílkoviny. Pokud pacienti s onemocněním ledvin jedí příliš mnoho, zvýší to zátěž ledvin.
Klikněte na Cistanche pro onemocnění ledvin
Denní příjem základních potravin u dospělého je asi 250 g až 400 g a doprovodný příjem nekvalitních bílkovin je asi 20-32 g, což představuje relativně velké množství. Rozumný výběr základních potravin je proto jedním z klíčových bodů pro oddálení selhání ledvin.
Dnes bych chtěl doporučit nízkobílkovinné jídlo, které je dobré pro pacienty s onemocněním ledvin. Může být použit jako základní jídlo nebo jako svačina. Jde o potravinu, kterou mohou pacienti s onemocněním ledvin bezpečně jíst k jídlu a svačině – škrob z lotosového kořene.
Většina surovin pro škrob z lotosového kořene je poměrně jednoduchá. Obvykle se vyrábějí z lotosových kořenů. Při jídle stačí zalít horkou vodou a zamíchat. Je to velmi jednoduché a rychlé.
Důležité je, že obsah bílkovin ve škrobu z lotosového kořene je 0,2 g/100 g, což je zanedbatelné a téměř se rovná potravinám bez bílkovin. Jeho konzumací se tedy nezvýší zátěž ledvin. Je velmi vhodný pro pacienty s onemocněním ledvin, kteří rádi jedí jako základní jídlo k snídani nebo večeři. , jen pozor na přidání méně cukru nebo medu.
Škrob z kořene lotosu je skutečně dobrá věc, ale škrob z kořene lotosu na trhu se nyní liší od dobrého po špatný, takže výběr autentického a čistého škrobu z kořene lotosu vyžaduje určité dovednosti!
„Čtyři kritéria“ pro výběr škrobu z lotosového kořene stojí za to, aby každý věděl:
Za prvé se podívejte na tvar, za druhé na složení, za třetí se podívejte na prováděcí normy a za čtvrté se podívejte na kontrolní protokol
Podívejte se na tvar
Tvary škrobu z kořene lotosu se obecně dělí na tři typy: zrnitý, práškový (jemný škrob z kořene lotosu) a podobný husímu peří (vločkovitý).
Vysoce kvalitní lotosový kořenový škrob: práškový lotosový kořenový škrob (jemný lotosový kořenový škrob), vločkovitý lotosový kořenový škrob;
Škrob z kořene lotosu: granulovaný škrob z kořene lotosu.
Za druhé, podívejte se na ingredience
Když kupujeme věci, zejména jídlo, je nejlepší vypěstovat si zvyk dívat se na seznam složek.
Vysoce kvalitní škrob z lotosového kořene: seznam složek bude uvádět čistý škrob z lotosového kořene a čerstvý lotosový kořen;
Škrob z kořene lotosu nižší kvality: „Tapiokový škrob“ nebo „bramborový škrob“ se objeví na seznamu přísad.
Cena lotosového kořene je vysoká a někteří bezohlední obchodníci používají levný škrob místo prášku z lotosového kořene, aby jej prodávali s vysokým ziskem. Proto si nekupujte sklenici škrobu z lotosového kořene, která stojí více než deset juanů.
Tři pohledy na implementační standardy
Vysoce kvalitní lotosový kořenový škrob: implementační standard je GB/T 25733;
Škrob z kořene lotosu: Prováděcí standard je číslo začínající Q.
Škrob z lotosového kořene GB 19640, stačí ho vypít jako nápoj. Není ani méně kvalitní, ani kvalitní.
Čtvrtý pohled na kontrolní zprávu
Typickou zprávou o kontrole obsahu částic prášku lotosového kořene je zjistit čistotu prášku z kořene lotosu a také určit kvalitu prášku z kořene lotosu. Čím vyšší je hodnota získaná v kontrolní zprávě, tím čistší je škrob z lotosového kořene. Národní standardy: když čistota dosáhne 50%, může být rozpoznán jako čistý prášek z lotosového kořene; když čistota dosáhne 40 %, může být rozpoznán jako instantní prášek z lotosového kořene (granulovaný prášek z lotosového kořene).
Vysoce kvalitní škrob z lotosového kořene: čistota mezi 50 % a 100 %;
Prášek z kořene lotosu nižší kvality: čistota se pohybuje od 0 % do 40 %.
Jak Cistanche léčí onemocnění ledvin?
Cistancheje tradiční čínský bylinný lék používaný po staletí k léčbě různých zdravotních stavů, včetněledvinachoroba. Získává se ze sušených stonkůCistanchedeserticola, rostlina pocházející z pouští Číny a Mongolska. Hlavními aktivními složkami cistanche jsoufenylethanoidglykosidy, echinakosid, aakteosid, u kterých bylo zjištěno, že mají příznivé účinky naledvinazdraví.
Onemocnění ledvin, také známé jako onemocnění ledvin, se týká stavu, kdy ledviny nefungují správně. To může mít za následek hromadění odpadních produktů a toxinů v těle, což vede k různým symptomům a komplikacím. Cistanche může pomoci léčit onemocnění ledvin několika mechanismy.
Za prvé, bylo zjištěno, že cistanche má diuretické vlastnosti, což znamená, že může zvýšit produkci moči a pomáhat odstraňovat odpadní produkty z těla. To může pomoci zmírnit zátěž ledvin a zabránit hromadění toxinů. Podporou diurézy může cistanche také pomoci snížit vysoký krevní tlak, častou komplikaci onemocnění ledvin.
Navíc bylo prokázáno, že cistanche má antioxidační účinky. Oxidační stres, způsobený nerovnováhou mezi produkcí volných radikálů a antioxidační obranou organismu, hraje klíčovou roli v progresi onemocnění ledvin. pomáhá neutralizovat volné radikály a snižovat oxidační stres, čímž chrání ledviny před poškozením. Fenylethanoidní glykosidy nalezené v cistanche byly zvláště účinné při vychytávání volných radikálů a inhibici peroxidace lipidů.
Navíc bylo zjištěno, že cistanche má protizánětlivé účinky. Zánět je dalším klíčovým faktorem ve vývoji a progresi onemocnění ledvin. Protizánětlivé vlastnosti Cistanche pomáhají snižovat produkci prozánětlivých cytokinů a inhibují aktivaci povinných drah zánětu, čímž zmírňují zánět v ledvinách.
Dále bylo prokázáno, že cistanche má imunomodulační účinky. Při onemocnění ledvin může být imunitní systém dysregulován, což vede k nadměrnému zánětu a poškození tkání. Cistanche pomáhá regulovat imunitní odpověď modulací produkce a aktivity imunitních buněk, jako jsou T buňky a makrofágy. Tato imunitní regulace pomáhá snížit zánět a zabránit dalšímu poškození ledvin.
Kromě toho bylo zjištěno, že cistanche zlepšuje funkci ledvin tím, že podporuje regeneraci ledvinových trubic s buňkami. Renální tubulární epiteliální buňky hrají zásadní roli ve filtraci a reabsorpci odpadních produktů a elektrolytů. Při onemocnění ledvin mohou být tyto buňky poškozeny, což vede k poškození funkce ledvin. Schopnost Cistanche podporovat regeneraci těchto buněk pomáhá obnovit správnou funkci ledvin a zlepšit celkové zdraví ledvin.
Kromě těchto přímých účinků na ledviny bylo zjištěno, že cistanche má příznivé účinky na další orgány a systémy v těle. Tento holistický přístup ke zdraví je zvláště důležitý u onemocnění ledvin, protože tento stav často postihuje více orgánů a systémů. Bylo prokázáno, že che má ochranné účinky na játra, srdce a krevní cévy, které jsou běžně postiženy onemocněním ledvin. Podporou zdraví těchto orgánů pomáhá cistanche zlepšit celkovou funkci ledvin a předcházet dalším komplikacím.
Závěrem lze říci, že cistanche je tradiční čínský bylinný lék používaný po staletí k léčbě onemocnění ledvin. Jeho aktivní složky mají diuretické, antioxidační, protizánětlivé, imunomodulační a regenerační účinky, které pomáhají zlepšovat funkci ledvin a chrání ledviny před dalším poškozením. cistanche má příznivé účinky na další orgány a systémy, což z něj činí holistický přístup k léčbě onemocnění ledvin.
